“您今天满面红光的，一定是有什么喜事吧？”、“看你脸色苍白，是不是最近没睡好啊？”其实，脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。
女人的美是由内到外的，身体好，气色才好，正常人的脸色应是红润而有光泽的。只知道用化妆品，只能让你的皮肤越来越糟糕。
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人www.58yuanyou.com体YIlqocXu后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。
玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润护肤，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。
黄//www.58yuanyou.com瓜是一个既便原由网宜又好吃的东西啊，还可以美容，很多人都喜欢用黄瓜片来敷脸这样还可以吸掉脸上不干净的东西的。
红枣夹核桃，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，和矿物质，红枣的滋补营养也非常丰富，两者一起吃，补身体的效果极好，而且口感也很不错。
山楂可以让你强心、增加冠脉血流、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色//www.58yuanyou.com”食物。
皂角米是一种富含多种营养的食材，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，能调节人体脏腑功能，具有健脾滋肾、润肤养颜等功效。
年龄的流逝总是伴随着皱纹的出现，与其自哀自怨，不如吃点补充雌性激素的食物，如玲媛堂玫瑰花茶，让你的美依然存在，让你在这个秋季也能更加有女人味。
