好水果吃出好身体，此种水果夏天吃特别好，特别适合病后之人食用！
莽吉柿，俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，特别适合病后之人食用！
山竹，也被称为榴莲的“夫妻果”，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，克榴莲之燥热；若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹。
此外，在印尼和中国，切片烘干后的山竹果壳被碾成粉末后有助于治疗痢疾，制成膏后可以用于湿疹等其他皮肤病的治疗。果壳的煎汁还被用于减轻腹泻、膀胱炎、淋病和慢性尿道炎。而菲律宾人则使用山dcJVJVqbb竹叶子和树皮煎汁作为退热药来治疗鹅口疮、腹原由网泻、痢疾和泌dcJVJVqbb尿系统疾病。
适宜人群：一般人都可食用。体弱、病后的人更适合。dcJVJVqbb
另外，山竹虽说营养价值很高，//www.58yuanyou.com但是对于成年人来讲，每天吃3个就足够了，但是又因含糖分较高，所以，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。
你喜欢吃山竹吗？
（图片来源于网络）