果香红薯泥
用料：中型红薯1个，小苹果1个，牛奶，酸奶少许
做法：
1、红薯洗净，切厚片，平铺盘中，包上保鲜膜，微波高火加热5分钟左右，可以用筷子扎透即可。
2、熟透的红薯去皮、切大块，放入搅拌机。
3、苹果洗净，切成与红薯等大的块。
4、将苹果块一起放入搅拌机。
5、加入适量牛奶，加至食材的1/2处即可，一起搅拌成薯泥。
6、将薯泥过一遍筛，表面浇上少许酸奶。
桂花太极双色泥
用料：青豆，玉米，桂花蜜，牛奶
做法：
1、将青豆剥壳留豆豆，玉米划切下玉米粒。
2、把洗过后的青豆玉米粒，分别倒入开水锅里煮开熟后捞出。
3、将煮熟的青豆玉米粒分别倒入搅拌机里，加适量纯净水，搅打成豆泥和玉米泥。
4、然后将土豆玉米泥分别在锅里加牛奶煮至浓稠。
5、最后盛出在盘里摆出太极双色图，浇上用蜂蜜和桂花蜜调好的桂花蜜，吃时搅匀即可。
酸甜玉米红薯泥
用料：红薯一两块，熟玉米粒，番茄酱，www.58yuanyou.com尖椒
做法：
1、红薯、玉米高压锅压熟15分钟，熟了拿出来。
2、红薯弄成泥，玉米搓下来颗粒，两者搅拌。
3、尖椒切丝洒在上面。
4、最后加番茄酱就OK啦~
纳豆山药泥
用料：山药，纳豆一小包，萝卜泥，盐渍野沢菜，酱油
做法：
1、山药去皮用水洗净，稍微晾干切成小条。
2、白萝卜擦成泥，稍微沥干水分。
3、在碗里加入山药，萝卜泥和盐渍野沢菜搅拌一下，再加入纳豆拌一下。
4、装盘稍微加点酱油调味即可。
蓝莓马蹄泥
用料：马蹄，蓝莓酱，奶粉
做法：
1、马蹄清洗干净，刨皮，然后上笼蒸熟，冷却后待用。
2、马蹄肉放入粉碎机中，加入奶粉、白糖，搅拌成马蹄泥。
3、取高脚杯，倒入马蹄泥，在上面淋少许蓝莓酱即可。
水果土豆泥
用料：土豆，胡椒，盐，橄榄油
做法：
1、土豆去皮切块，蒸软或者煮软或者随便你怎么把它弄软都行啦。
2、然后用个长柄勺子压成泥。加盐、橄榄油、黑胡椒拌匀。
3、上面可以用甜辣酱描出图案来。
4、加水果，摆盘。
蓝莓芋泥
用料：小芋头5只，蓝莓酱，白砂糖
做法：
1、芋头上蒸锅蒸熟，趁热剥皮，加少许糖，碾压成泥。
2、晾凉后，团成球状，摆盘。
3、淋上蓝莓酱，就可以吃啦！
桂花香蕉泥
用料：香蕉2根，桂花酱1大勺，坚果适量
做法：
1、将香蕉剥好，去掉不适宜食用的部分，掰成两寸左右的段，放入微波碗中。
2、微波中高火3分钟。
3、取出微波碗，用勺子将香蕉进一步压成泥。
4、放入一大勺桂花酱（可依据个人口味酌量调整），搅拌均匀。
5、撒上原由网坚果或坚果碎，完工！
橙汁红薯泥
用料：红薯30克，甜橙半个，开水2汤匙（30ml）
做法：
1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部分。
2、红薯肉放在茶滤勺中OgirDjMV，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤原由网原由网到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥，弃掉滤勺中的粗纤维。
3、将滤好的土豆泥浆煮开并煮去一些水份，煮至比较稠的样子。
4、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙（30ml）
5、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中；搅匀即可。若汁中有微量果肉，可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
