卤肉卷是生活中十分常见的小吃，那么它的热量和禁忌你都知道吗？这期内容跟着小编一起来看看吧。

卤肉卷的热量

卤肉卷的热量其原由网实是跟卤肉的热量分不开的，以100克可食部分计的话，卤肉的热量是383大卡，即相当于1602千焦。而每100克卤肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1原由网7%。

因此，如果是成年人的话，吃点卤肉卷不会对身体造成太大的影响。如果是儿童的话，就建议最好是少量吃，否则很容易上火和引起发胖，从而影响发育。

卤肉卷，顾名思义，就是用卤肉和其他的食材一起搭配而成的一种小吃。卤肉又称之为卤菜，是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。一般BxjhPldKMn可分为红卤、黄卤、白卤三大类。而这卤肉卷的热量主要原由网来自卤肉的热量，那卤肉的热量是从哪里来的呢？其实，卤肉的热量主要是来自制作的成分。有些卤肉的成分包含了八角等，而且还会含有辣椒等。

卤肉卷的宜忌人群

了解了卤肉卷的功效与作用，可知卤肉卷的作用还不少，但是并不是所有人都可以食用卤肉卷的，因此，妈妈们要做卤肉卷来吃的话，最好能够了解吃卤肉卷的宜忌人群有哪些，才能做出真正符合家人的小吃来。

一般人群都可以食用卤肉卷，但是还是会存在部分人群是不适宜吃卤肉卷的。因此，小编整理了一些资料列举了一些关于不适宜吃卤肉卷的人群出来，如果家中有人是以下的人群的话，建议慎重食用：

1、患有肝炎、高热、腹泻、胆石症、皮肤生疮化脓等病症的人，因为卤肉卷中含有鸡黄，老年人，尤其是血脂紊乱的人和肝炎病人最好不吃蛋黄。

2、胃肠道功能较弱或胃溃疡、十二指肠溃疡患者以及功能性消化不良常拉肚子的人，最好不要吃卤肉卷，因为卤肉卷中含有面皮，而面皮是由面粉做成的。

好了，以上内容相信大家也有BxjhPldKMn了更加深入的了解，还有其他问题的朋友欢迎在评论区留言提问哦。