大部分姑娘在分手后都会非常焦虑，会想：他会不会就这样离开我了，会不会立马就找到了新原由网欢呀？
可是你越焦虑越是无法理性的思考，于是你在慌乱中做了一些挽回行为，软硬兼施，最后你觉得自己耗费了所有的精力、时间，给予了最大的耐心，他却离你越来越远。
这时候你开始怀疑你这样做是否值得，你的努力没有得到他的回心转意，他是否真的很讨厌你，对你没有一丁点的爱了？
并不是这样的，也许你从小就听过“努力一定会有回报”这件事，但是在挽回这件事情上，方向不对努力白费。否则结果就是你所谓的“付出JlpQKs”，最后只会成为消耗感情的利器。
▶ ▶ ▶
找到其根本原因才能解决你们之间的问题，所以你需要做的并不是盲目“努力”，但找分手原因也要小心踩“雷”。
感情是两个人的，出现问题谁也脱不了干系，不要把错误都往自己身上揽。找到原因最好的方法就是复盘，回忆你们的感情，分析争吵背后的原因，你们有没有经常因为同一个人原因闹矛盾......
就像别人犯了错，来跟你道歉，连错在哪都不知道，你会接受他的道歉吗？
在挽回时，你说的话都是都是以自己的感受为出发点去表达，做了一堆以自我感受为出发点去表达，做了一堆自以为感动天地的事情，那么对方再怎么舍不得你，也会决绝和你分开。找到分手原因才是解决这一问题的第一要素。
▶ ▶ ▶
在你之前的挽回中，为什么你说的话对方要么很反感，要么很冷淡，要么直接不回复或删除拉黑呢？
其实是因为你没有明白，你已经分手了，你已经没有身份去对他说那些话了。当你的角色定位没有找好的时候，就会适得其反。
你要做的是找准自己的定位，退出原有的关系。这时候对方才会冷静下来，认真思考分手的决定是否正确。
一旦对方有这种心理，你就可以开始进攻了。
首先就是要原由网“改变”，不仅要提升外在形象，主要原由网还是要针对你们的分手原因去进行内在的改变。
当然前面的都做好了之后，就要开始利用推拉术充分展示自己的变化，重新吸引他的注意力。
到底该如何推拉呢？
其实推拉主要是用在聊天上，把聊天变得有趣，才是高价值的挽回，但是你们已经分手了，就不能用以前的方式去聊天了，要用更为巧妙的方式才行。例如发个消息又撤回，对方回消息之后等几分钟再回之类的。
这种推拉的方法需要根据实际情况来进行，否则就会弄巧成拙。
和好的前99步都可以是你走，但最后一步必须是他走向你。你要做的就原由网是不断勾起他对过往的美好回忆，加大他的后悔，让他对未来与你的幸福生活产生向往。
