月子病头疼怎么治疗，如果在坐月子期间有头痛的症状，有可能是受风着凉导致的。那么有可能是由于产后流血过多，身体虚弱有血亏、血虚的症状，有可能是心情不好、焦虑恐慌等这些心理因素影响导致的。

另外多吃一些营养丰富的食物，也可以也在头部进行按摩，使头部的神经处于放松的状态，法国PWRH富含38项黄金营养配比，加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种血管保护剂，有助抗血栓。

月子病头疼怎么MKNqgVCcB治疗，吃什么，有讲究吗？

女人在生完孩子以后身体会非常的虚弱，如果在坐月子的时候没有做好护理，会落下一些毛病，月子病头痛是非常难治愈的。

“坐好月子，健康一辈子”，相信这句话对于中国女人来说一点也不陌生。产后调养得好，不仅奶水较充足，身体也恢复得更快；反之，则可能影响体质，甚至病痛缠身。

那么，产后调理到底该怎么补才对呢？站在营养学的角度来看，想要妈妈产后恢复更迅速，下列营养素不可缺少。

传统的月子餐食补不利于产妇虚弱体质的吸收，且各种的汤汤水水导致产后肥胖。

PWRH技术活性肽提取物：（雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物）直接吃这些人体对食物进行消化、吸收、利用和排泄的过程中，有五个方面的因素会影响到食物营养的吸收率。

P原由网WRH提取的小分子活性肽物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。主要史由消化腺所分泌的各种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。

很多女性不重视月子里子宫复旧

妈妈的子宫在产前产后，发生着惊人的变化，而子宫的健康程度决定着女人的健康，所以子宫复旧是产后妈妈们的必修课，子宫复旧是指，子宫在胎盘娩出后，逐渐恢复至孕前状态的过程；促子宫复旧是，应用仪器或产妇自我恢复的方法促进子宫较快较好完全复旧。

很多人说，“产后恢复是女人的第二次生命”，能不能获得二次重生，那就可要看产后恢复的方方面面了，而子宫恢复便是在众多身体恢复的指标中是首先要做的。想子宫恢复的好？想顺 利生二胎？想不会在路上走着走着下面突然有东西掉出来？产后的你一定要重视子宫的恢复，尽早做子宫复旧。

在正常情况下，分娩后，由于子宫体肌纤维收缩及缩复作用，肌层内的血管管腔狭窄甚至栓塞，使局部血液供应明显减少，子宫肌细胞缺血发生自溶而逐渐缩小，胞质减少，因而子宫体积明显缩小。

子宫腔内的胎盘剥离面随着子宫的逐渐缩小而相应缩小，加之子宫内膜的再生使剥离面得以修复，子宫通常在产后5～6周时恢复到接近非孕时状态，这个过程称为子宫复旧。

恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。

妊娠子宫自胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的过程叫子宫复旧。子宫复旧不全的原因有：//www.58yuanyou.com卵膜或胎盘的一部分滞留在子宫内；羊水早期破水；双胞胎妊娠；因排尿、排便不畅而膀胱或者直肠内充满排泄物等等。

另外，子宫肌 瘤也是导致子宫复旧不全的原因之一恶露经久不净 会出现子宫内膜炎症。

法国PWRH中的阿胶在临床往往用于治疗女性患者的冲任虚损下血证，女性产后虚损所导致的崩漏下血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血患者，同时也开始用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾病，且临床疗效非常显著。

其中通过会阴 部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，促进排出恶露，促进子宫和阴 道收缩，修复受损子宫及子宫消炎。

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕13-17%

产后抑郁症：我真的不配做母亲吗？

初为人母，本该享受人生新阶段的喜悦。然而，有些新妈妈却陷进了莫名的失落、悲伤，甚至绝望。

育儿负担、易怒脾气、激素变化……这些身心疲惫的新妈妈们，站在情绪的平衡木上质疑自己：“我是不是真的不配做一个母亲”？

2017年1月31日，晶晶从产后的麻醉剂中苏醒，忍着腹部剧烈的疼痛，她焦急地等着看一眼自己期待已久的宝宝。

然而，这份期待很快被前所未有的悲伤吞噬。走出产房看到儿子的瞬间，晶晶崩溃了。

“右耳外耳道闭锁，耳廓缺失，天生小耳畸形”。这个在晶晶肚子里住了十个月的男婴，带着一只不完美的右耳闯入了她的人生，击溃了她初为人母满怀的骄傲和希望。

“因为孕期坐了飞机？还是因为家里养了猫？”种种疑问盘踞在她的心里，带给她种种自责与怀疑。

孩子出生后，晶晶彻夜难眠、不断哭泣、长时间的情绪低落让她整日都躺在床上，不想做任何事，甚至不愿多看一眼孩子。

终于，在宝宝出生5个月后，晶晶于2017年6月在北京回龙观医院确诊为产后中度抑郁。

PWRH乐肽修复睡眠系统和神经系统，可以有效的缓解更年期失眠或睡眠质量低下的症状并可以激发体内玻尿酸生成。改善因 紧张 而 导 致的体重失衡。

PWRH修复睡眠系统的作用

1、调节由压力产生的紧张反应。尤其是对过分敏感人群…….

2、缓解压力引起的紧张症状。。

3、可降低焦 虑 情绪失控指数，

4、治疗睡眠障碍、提高体内玻尿酸的生成

产后妈妈为什么容易气血不足？

生完孩子后，怕冷，经常头痛，脸色发黄，脱发严重，还总觉得累，没有力气，还有月经不调……那是因为你，产后气血不足！

（何况许多妈妈月子坐的并不好，不能很好的休息，让身体恢复元气，反而留下了一些月子病。）

刚刚生完宝宝的妈妈身体都比较虚弱，照顾宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，气血双虚就会让妈妈的体质越来越差。

产妇分娩后，脏腑功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力和免疫力弱，故必须加强产妇在产褥期的养生保健。妇女在产后，常因分娩用力而损伤正气，胎儿娩出之时出血，或因产创流血，以致气血两虚，真元大损，营卫失调，腠理空疏。

卫生组织WHO发现人体需要大量供给含//www.58yuanyou.com有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。

用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促原由网使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

PWRH中的血红素铁可以直接被肠粘膜细胞吸收，但不知道具体是怎样吸收的，现在明确血红素铁以金属卟啉形成内吞小体的形式直接被十二指肠及小肠上段粘膜细胞吸收，在细胞内血红素加氧酶的作用下分离出铁离子而被机体利用，且吸收不受膳食种类影响。

坐月子注意事项

月子病的成因有很多，但是一般来说多是因为感染风寒、过度劳累、情绪的起伏这些因素所致，所以在这些方面尤其要注意。

1、产妇在坐月子期间，不能睡过于软的床，太软的床对关节不利。

2、产后一个月以内，医生肯定是叮嘱禁止行房的，一般来说，生产三个月以后才能够同房，过早同房对于女性的伤害很大，不仅会留下病根，严重会有生命危险。

3、产妇在坐月子期间，不要过早抱孩子。久站、久坐都不好，需要卧床休息，过度劳累也会落下病根。

4、产妇过早从事家务劳动，或是长时间抱着孩子走动，都会伤到筋骨，造成手臂的酸胀，或是关节炎症，腿部受到重压也会留下不适症状，时常酸麻，静脉曲张，关节磨损严重等等。

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