俗话说 “勤洗手，戴口罩，病毒不往身边靠”
口罩是阻断新冠病毒
及其他呼吸道传染病传播的重要手段
也是降低疫情传播扩散风险
减少公众交叉感染
保障群众身体健康的有效措施
为了自身和他人的安全，
戴口罩应当成为你我的“标配”！
坚持戴口罩
戴口罩是预防呼吸道传染病的重要防护措施，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含有病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。
打了新冠病毒疫原由网苗
也要继续戴口罩
对于个人来说，接种新冠病毒疫苗的保护效果不是100％，并且产生保护性抗体也需要一定的时间；对于群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。所以，现阶段一些防控措施仍然要坚持，包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、多通风等防护措施。
在公共场所及通原由网风不好的
密闭空间需戴口罩
在乘坐封闭的交通工具，如飞机、高铁、地铁、公交车时，乘坐厢式电梯时，都要戴口罩。
到医院就诊或者陪同亲友看病时，一定要戴口罩。
此外，在公共服务窗口，如超市收银、银行柜台等地方也要戴口罩。
如何正确戴口罩
有呼吸道基础疾病的患者，需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，以防引起窒息。棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。
01
洁双手
日常注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手。
02
辨正反
戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。
03
严密合
戴口罩时，将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全贴紧鼻部，口罩与面部完全贴合，不留缝隙。同时快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。
04
防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如不习惯，可摘下口罩，但需用纸巾或肘部遮掩口鼻。
05
勤更换
口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。在跨地区公共交通工具或医院等环境使用过的口罩，不建议重复使用。
06
悬挂放
每次使用时间短，且需要重复使用的口罩在不使用时，宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
07
不适摘
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
08
携备用
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。除一次性使用医用口罩、医用外科口罩外，建议储备少量的高级别防护口罩。
09
护幼儿
帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生。不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
预防疫情千万条，
戴好口罩第一条！
希望大家都自觉做到
出门戴口罩、不扎堆、不聚集！
2022年 1月 2日，河南省许昌市新增 2例无症状感染者。 请广大市民继续做好健康防护，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，始终保持警惕、严密防范，支持配合防控措施。
一、有河南省许昌市（ 2021年 12月 20日以来）等 国内疫情中高风险地区所在设区市、以及有本土阳性感染者报告设区市（详见附表）旅居史的来镇返镇人员，应在抵镇12小时内 尽快向所在社区（村委）和单位（或所住宾馆）报告。
二、所有来自或途经国内疫情中高风险地区，以及与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的来镇返镇人员，配合做好集中隔离、核酸检测等健康管理措施。
三、所有来自或途经疫情中高风险地区所在设区市低风险地区或有本土阳性感染者报告设区市，与确诊病例无轨迹交叉，健康码为绿码的来镇返镇人员，需持有 48小时内核酸检测阴性证明，并在抵镇后按照相关频次要求进行核酸检测（不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，要在指定地点等待核酸检测结果）和7天健康监测，期间尽量减少外出，不得参加聚集性活动等。
四、减少外出和聚集性活动。近期减少参加聚集性活动，不前往中、高风险地区及所在县（市、区、旗），非必要不前往中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗），确需前往的，要严格做好自身防护， 返程后主动报备，及时主动进行核酸检测，按要求配合落实管理措施。健康监测期间一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，应及时到就近医疗机构发热门诊就诊，不得乘坐公共交通工具，并主动告知 14天活动轨迹及接触史。
五、加强个人防护。请广大市民继续保持良好个人卫生和防护意识，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。
六、积极接种新冠病毒疫苗。接种疫苗是预防新冠肺炎最好的方法，3岁及以上人群，无接种禁忌症人员，均可接种疫苗， 18岁以上人群全程接种满 6个月的，及时进行加强免疫接种。
镇江市卫生健康委员会
2022年1月3日
国内疫情重点关注地区
最新风险等级提醒
（2022年1月3日13时）
1月 3日 13时全国各县区疫情风险等级情况：全国现有 4个高风险地区 （涉及陕西省西安市，广西防城港市），82个中风险地区（涉及陕西省西安市、延安市，广东省东莞市，广西防城港市，云南省昆明市，浙江省宁波市，河南省洛阳市、许昌市）。
一 、 4个 高风险地区
陕西省西安市（ 3）：雁塔区小寨路街道长安大学社区、长延堡街道，莲湖区桃园路街道西安航空学院（沣惠校区）。
广西防城港市（ 1）：东兴市江平UjTmyyzlv镇万尾村。
二、 82个中风险地区
陕西省西安市（ 64）：雁塔区大雁塔街道、等驾坡街道、电子城街道、杜城街道、小寨路街道（不含长安大学社区）、漳浒寨街道，碑林区柏树林街道、太乙路街道、文艺路街道、张家村街道、长安路街道，灞桥区灞桥街道、纺织城街道、红旗街道、洪庆街道、席王街道，新城区韩森寨街道、胡家庙街道、太华路街道、西一路街道，莲湖区北关街道、红庙坡街道、土门街道、枣园街道、桃园路街道（不含西安航空学院），未央区谭家街道、未央宫街道、未央湖街道、徐家湾街道，长安区郭杜街道、韦曲街道，高新区鱼化寨街道、丈八街道，鄠邑区玉蝉街道、甘亭街道、五星街道、细柳街道、五竹街道，西咸新区沣东新城三桥街道、上林街道、王寺街道、沣西新城马王街道、秦汉新城渭城街道、沣东新城斗门街道，曲江新区保利春天里社区、中冶一曲江山社区、曲江中心社区、曲江香都社区、中海凯旋门社区、中铁国际城社区，浐灞生态区田家湾社区、浐灞二路社区、长乐坡社区、华远海蓝城社区、绿地国际生态城社区、御锦城社区，经开区佳家社区、海荣豪佳社区、白桦林居社区、尚宏社区，航天基地航天六院社区、上元郡社区、神州五路社区，国际港务区新筑街道。
陕西省延安市（ 8）：延安市宝塔区桥沟街道东苑社区、向阳社区、桥沟社区、南寨砭村美满国际小区，宝塔山街道东风社区、嘉陵社区，冯庄乡首头庄村、宝塔采油厂丰富川联合站。
广东省东莞市（ 1）原由网：大朗镇长塘社区长塘花街二街（ 133号、 143号、 163号） 。
广西防城港市（ 1）：东兴市江平镇江龙村周屋组。
云南省昆明市（ 1）：呈贡区雨花街道营盘社区蓝光天娇城小区。
浙江省宁波市（ 2）：北仑区新碶街道沿海村、申洲公司三部厂区及宿舍区。
河南省洛阳市（ 2）：新安县正村镇正村社区、西沟村。
河南省许昌市（ 3）：禹州市火龙镇刘沟村、夏都街道华庄社区、夏都街道欧亚陶瓷有限公司。
三、 1月 3日更新情况
陕西省西安市莲湖区桃园路街道西安航空学院（沣惠校区）由低风险地区调整为高风险地区。
陕西省西安市雁塔区长延堡街道由中风险地区调整为高风险地区。
河南省许昌市禹州市火龙镇刘沟村、夏都街道华庄社区、夏都街道欧亚陶瓷有限公司；陕西省西安市高新区五星街道、细柳街道，莲湖区桃园路街道（不含西安航空学院），未央区徐家湾街道，鄠邑区五竹街道，浐灞生态区御锦城社区，西咸新区沣东新城斗门街道由低风险地区调整为中风险地区。
延伸阅读
浙江省新增确诊病例10例
1月2日0-24时， 浙江省新增确诊病例10例，其中宁波市9例、境外输入1例(南苏丹输入)，新增无症状感染者4例(其中西班牙输入3例，澳大利亚输入1例)，已排查密切接触者均已实施集中隔离。
此前，据浙江省新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会2日通报，经对首发病例标本基因测序，可排除宁波市北仑区疫情与近期浙江杭甬绍三地疫情的关联性，为一起独立疫情。
上海新增本土无症状感染者1例
1月2日0—24时，上海新增本土无症状感染者1例。
该无症状感染者，66岁， 系1月1日报告的三例在健康监测期间发现的境外输入确诊病例的密接人员，即被落实集中隔离医学观察，其间核酸检测异常，经市疾控中心复核为阳性。
目前， 已追踪到该无症状感染者在上海市的密切接触者11人，均已落实集中隔离观察。对无症状感染者曾活动过的场所已进行终末消毒。
河南禹州发现2例无症状感染者
1月2日，河南禹州市在核酸检测中发现2名无症状感染者。此外，自1月3日起，火龙镇刘沟村、夏都街道华庄社区、夏都街道欧亚陶瓷有限公司调整为中风险地区。
2例无症状感染者主要活动轨迹通报如下：
无症状感染者1：
男，56岁，火龙镇刘沟村人，近14日内无外出旅居史。
2021年12月22日—31日下午，每天骑电动三轮车从火龙镇刘沟村到禹州市阳翟大道夏都工业园区的欧亚陶瓷有限公司上班，主要从事门卫、保洁等工作，中午和下午下班后骑车回家。
2022年1月1日8:30左右，因脑梗塞康复两年到火龙镇卫生院内科进行预防性用药，入院后先后到中医馆内科诊断室、化验室、心电图室、彩超室、多普勒室、放射科进行辅助检查，随后到大厅输液，17:00左右到病房楼爱心病房单独居住。
无症状感染者2：
男，69岁，夏都街道华庄村人，近14日内无外出旅居史。
2021年12月22日—30日下午，每天骑电动三轮车从夏都办华庄村到禹州市阳翟大道夏都工业园区的欧亚陶瓷有限公司上班，主要从事门卫、保洁等工作，中午和下午下班后骑车回家。
2021年12月31日—2022年1月1日，居家。
河南洛阳通报新增无症状感染者轨迹
据河南洛阳新安县网站消息，1月1日，在对集中隔离点的密接者进行定期核酸检测时，发现1例初筛阳性(系无症状感染者2的哥哥，两人同车返乡)。1月2日，经再次采样复核，判定为无症状感染者，已转运至定点医疗机构。
1月2日，在对集中隔离点的密接者进行定期核酸检测时，发现1例初筛阳性(系无症状感染者2的女儿)。经再次采样复核，判定为无症状感染者。
新增无症状感染者的活动轨迹通报如下：
无症状感染者9：
男，45岁，新安县正村镇西沟村人，系无症状感染者2的哥哥，曾在四川省成都崇州市大划镇捷普电子厂务工(2021年12月18日已离职)，目前居住地为正村镇西沟村七组。
2021年12月16日-17日在四川省成都市捷普电子厂上班。
2021年12月18日12:20在捷普电子厂宿舍门口乘坐大巴，16:20—16:57在四川广元剑门关服务区停留，18:44途经陕西汉中南郑县，23:17—23:38在陕西临潼服务区停留。
2021年12月19日00:27途经陕西渭南市潼关县，1:27-5:03在连霍高速灵原由网宝服务区停留，7:25途经连霍高速洛阳服务区，7:25-8:09在洛阳服务区停留，8:09离开洛阳服务区，8:49到达洛阳汽车站，9:58乘坐701路公交，11:00左右到新安县城关镇政府下车，下车后在城关镇政府对面的牛肉汤馆(密接者已集中隔离)吃饭，饭后乘坐出租车(豫CU8019，司机已集中隔离)返回新安县正村镇西沟村家中，12:05到家后未再外出。
2021年12月20日居家未外出。
2021年12月21日16:30到金三角购物广场正村店购物，16:47搭乘邻居(已集中隔离)三轮车返家，未再外出。
2021年12月22日-27日在家干活未外出。
2021年12月28日16:28搭乘另一邻居(已集中隔离)四轮电动车到金三角购物广场购物，17:01搭乘邻居三轮车返家，未再外出。
2021年12月29日居家未外出。
2021年12月30日居家未外出。
2021年12月31日判定为密切接触者，由救护车转运至集中隔离点。
1月2日核酸检测为阳性，判定为无症状感染者，已转运至定点医疗机构。
无症状感染者10：
女，13岁，新安县正村镇西沟村人，系无症状感染者2的女儿，正村一中(密接师生已集中隔离)在校住宿学生。
2021年12月19日在正村镇西沟村家中，未外出。
2021年12月20日7:00左右由其父(无症状感染者2)送至正村一中上学，未再外出。
2021年12月21日-23日在校未外出。
2021年12月24日17:34由其爷爷(无症状感染者3)从正村一中接至正村镇西沟村家中，未再外出。
2021年12月25日居家未外出。
2021年12月26日12:00左右到正村镇后街沙鸥理发店(密接者已集中隔离)，13:03到正村镇卫生院斜对面出租房，未再外出。
2021年12月27日7:00左右到正村一中上学，未再外出。
2021年12月28日-30日在校未外出。
2021年12月31日13:00左右判定为密切接触者，由救护车转运至集中隔离点。
1月2日核酸检测为初筛阳性，经再次采样复核，判定为无症状感染者。
疫情防控不松懈，
做好防护要牢记！
来源：健康江苏、健康中国、镇江发布等
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