换季了，天气越来越干燥，
手、脚、唇都容易裂口，
尤其是中老年人！
护体宝宝今天教你这些方法
全家都适用，收藏好了！
第1招：手脚裂口泡桔子皮水喝
冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。
一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先//www.58yuanyou.com洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。
第2招：感冒咳嗽喝萝卜蜂蜜汁
先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆。
将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也有一定疗效。
第3招：蛋黄涂脸巧去痘痘
使用蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀，敷在脸上约1分钟，再用清水洗净，对痘痘恢复很有帮助。
第4招：嘴唇干裂用这个
冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮，教你一招：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮，发干自然消失。
第5招：冬季皮肤瘙痒超好用
冬季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物，白萝卜，大白菜、柚子橙子也是不错的。
第6招：熬夜多吃山药
山药含有多种微量元素、丰tvjNVcCF富的维生素和矿物质，对增强免疫功能，延缓细胞衰老。
长期熬夜的朋友常吃山药，南瓜tvjNVcCF，豆类，鱼类对自身免疫力，神经系统都很有帮助。
第7招：花椒巧去黑头
用花椒熬水，去除花椒，用滤出的水洗脸，花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌，对预防和减少黑头有很好帮助。
第8招：鼻炎小妙方
新鲜生葱洗净，取葱白捣烂，用小团棉球浸葱汁，先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔，然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内，轻轻呼吸，保持数分钟，直到刺激感消失取出，再换新棉球。每天一次，一次5-6个棉球，鼻炎恢复很快。
第9招：黄瓜消皱纹
鲜黄瓜www.58yuanyou.com汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处。次日晨用温水洗净，对皱纹有不错改善。
第10招：香www.58yuanyou.com蕉修复敏感很好用
有很多小伙伴敏感皮肤，冬天出现红血丝，教你一招，取香蕉一根捣烂然后敷在脸上等10分钟左右，有不错改善。
这种方法又方便，简单，并且效果非常好，敏感皮肤的朋友少吃海鲜，多吃水果蔬菜，会好很多。这些小妙招是不是很简单！请朋友们要多多分享出去，让更多的人知道！
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