涨奶，有多疼？我想只有体会过的人才能明白，有人说比生娃还疼。
那么涨奶后，妈妈应该如何解决呢？
一位新妈妈昨晚给我留言，讲述原由网了自己的烦心事
12月8号，她顺利分娩一个男宝宝。一开始，母乳喂养还算比较顺利的。一周后，不知道什么原因，开始涨奶了。宝宝每次吃奶的时候，小脸都憋得通红，用力吸也吃不了几口奶。
这时候婆婆站在一旁说：“小志，帮佳佳吸吸，孩子劲儿小。”
一开始，她也是想孩子力气小，老公帮着吸几口，吸通了就好了。可是，看着婆婆并没有要离开的意SwLwOEv思，脸不由得红了起来。
为了孩子，佳佳也是豁出去了，让老公尝试了几次。结果，疼的佳佳大哭大叫，奶也没有吸出来。
产后遇到涨奶，可以让老公帮忙吗？
吃奶是个技术活，只有婴儿才会，大人已经退化了，丧失这个能力。
不知道你有没有发现，每一个宝宝基本都是包子脸，不要小看脸颊上胖嘟原由网嘟的肉SwLwOEv坨，它可是吃奶利器。婴儿的口腔和成年人有很大的不同，婴儿的口腔较小，脂肪较厚实。每次吃奶的时候，宝宝会微微抬头，用脸颊的脂肪、舌头、上颚把妈妈的乳房含在嘴里，通过舌头波浪式的运动把乳汁吸出来的。
而这个看似简单的动作，成年人是不可能完成的，这就是我们常说的吃奶的劲儿了。
如果让老公“帮忙”，他就会像是用吸管喝饮料一样，不但吸不出来，还会很疼很疼。
很多产科医生也明确指出，新妈妈遇到涨奶后，一定不要让老公//www.58yuanyou.com帮忙，后果很严重哦。
遇到涨奶，应该如何应对呢？
1、按摩
涨奶发生后，通乳按摩是非常有效的，一定要找专业的医生或者开奶师来操作，不要盲目轻信谣言。
2、饮食
饮食上要做到清淡，少吃油腻、刺激的食物。我们都知道乳汁中水分的含量高达85%以上，饮食上一定要注意补水，可以多吃一些汤粥类食物。
3、勤哺乳
你可能不知道，一个最好的通通乳专家躺在你身边。如果发生涨奶了，宝宝吃不到奶，也要坚持勤哺乳。小家伙的口腔比所有的吸奶器、开奶师都有效，产科医生就是这么说的。
4、少生气
哺乳期的妈妈一定不要生气，不要哭，心情对于乳汁的分泌影响很大。而且我还听说，妈妈生气后，这种情绪会通过乳汁传递给宝宝，不利于宝宝的性格养成。
最后讲个我哺乳期的尴尬事，有一次喂完宝宝后，我就很好奇母乳是什么味道的，我就尝了一口，被老公发现了，说我自产自销。我就想知道，我是不是唯一一个偷尝自己乳汁的人。
