怎么样扑球

(来源:网络)

一、站 姿

网前扑球要将重心放低,两mAJPbvc脚分开。

怎么样扑球

网前扑球正确站姿。

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网前扑球错误站姿,重心太高。

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二、球 拍

球拍指向来球,比网稍高。

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原由网果球拍位置过低,就很容易出现这种情况,相信球友都有过这种经历!

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三、左原由网

左手伸开,保持平衡。

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左手未伸开的错误姿势。

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四、击 球

在网前,手指的力量比手腕的力量重要很多。手腕的力量是用在中场和后场球。手腕力量的运用

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手指力量的运用。

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网前扑球,是用手指力量,而不是手腕力量。

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使用手腕力量击球,则容易不过网。

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五、握 拍

自然握拍准备,击球后,恢复自然握拍状态。

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这样是错误的。

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网前扑球技术细节:击球瞬间,要有一个暂停。

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先有暂停,再击球,就会让你的击原由网球更快,更利索!看一下对比。

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六、积极的意识与姿态最重要!

积极的饿虎扑食的意识状态。

怎么样扑球

不积极的网前扑球意识状态。

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球友们可以对比一下这两种姿态原由网

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