作为日常饮食中必不可少的调味料，盐的地位毋庸置疑。但就摄入的盐量来说，我们往往不是不够，而是太多了。理想：每日盐摄入量=5g现实：远远不止我国是世界上食盐摄入量最高的国家之一，2012年我国18岁及以...