盆底康复器是1985年Plevnik教授推介的加强盆底肌的方法。使用者将其放入阴道内，通过阴道哑铃自身的重量，让使用者必须收缩盆底肌，保持在阴道内的正常位置，也就起到了锻炼盆底肌的效果。它能让使用者直...