百科答疑 睡觉为什么头不能朝西 人这一生要花30%左右的时间用于睡觉,可以说睡觉占据了很多时间,如果睡眠不充足,第2天的工作和学习效率就会下降,睡眠质量好,身体才会更好。不仅睡眠质量非常重要,睡眠的方式也很重要,老一辈的人总会说“睡... 日期:2024-04-23 12:07:49 浏览:328次