腰椎是人体的重要组成部分，腰椎承担着人体的正常活动工作，同时腰椎也是相对较为脆弱的一部分，这也让腰椎极其的容易受到损伤，从而严重的影响到我们的正常生活，降低自己的运动机能，那么弯腰腰椎疼痛需要怎么缓解...