百科答疑 孕期心情烦躁怎么办 1、自我暗示当自己情绪到时,可以在心里暗暗的对自己说:“为了宝宝的健康,要控制住自己的情绪,不要生气、不要着急。”2、倾述法不管是不是孕妇只要情绪一上头就会想生气、暴躁、大哭等等,而只要跟自己亲近... 日期:2024-03-08 15:08:24 浏览:413次