百科答疑 为什么不困 学霸不会困,靠的不是体力,是自我管理。一天分成三个阶段,规律作息,精进细节,才可以游刃有余。身体大家都差不多,差别在于精力分配与时间规划。一、早晨篇早晨解决三件事:1.起床2.清醒3.专注(一)起... 日期:2024-03-06 15:08:26 浏览:542次