健康美食 灵之怎么吃 灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点,现介绍既简便,效果又好的食用方法:1、将灵芝合有的药效,有效地抽出饮用。故要使用正确的方法,煮的方法:先将约为100g灵芝切断1㎝左右,再... 日期:2024-03-02 00:07:48 浏览:393次