百科答疑 竹笋吃好不好 据《医药养生保健报》报道,竹笋脆嫩鲜美、营养丰富,是高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖蔬菜。历来被誉为“蔬中第一品”。它含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效,所以又被称为“刮油菜”,是一... 日期:2024-02-29 06:07:43 浏览:453次