很多人在生活中都经历过头晕的情况，比如昨天晚上熬夜晚睡了，身体缺乏睡眠，在早上起床的时候，很多人会有睡不醒的情况，脑袋也感觉昏昏沉沉的，整个人没有精神，什么事情都不想做，这个时候只要及时注意改善睡眠，...