跑友一：斯斯你好，我之前是每天都跑的，每次跑一个半小时，但是最近膝盖很痛就只能快走了，会不会对减肥有影响？我身高176，体重179，求解答！！跑友二：为什么我都跑了三个月了，体重还是没有变化啊？平时上...