说到补肾这个话题，首先想到的就是中老年人群，也就是40岁以上的男性朋友，其实年轻人也需要补肾。据相关调查数据显示，被调查者20岁到30岁当中的年轻人大概有60%有不同程度的肾虚症状，中医认为“肾乃先天...