由于颈椎病病程较长，保守治疗很难完全治愈，很多患者常常半途而废。菲纹推荐一种六步颈椎病徒手医疗体操，费时不多，非常适合自我锻炼。若长期坚持该方法，不但对颈椎病有治疗作用，对长期伏案工作或长时间用电脑的...