秋天，遇到牛肉要多吃，搭配素菜简单一炒，味道绝了。秋天吃猪肉、鸡肉不如吃牛肉，秋天是一个比较干燥的季节，很多人喜欢在这个季节吃一些油腻的食物贴秋膘，这样是不对的，如果吃的很多荤腥油腻，很容易导致脂肪蹭...

原料：牛肉一盒、西红柿3个、土豆2个、洋葱1个西红柿炖牛肉的做法：1、牛肉冷水冲洗干净，切小块;2、其他配菜可用蒸屉改装的沥水篮洗净;3、西红柿、土豆、洋葱分别切丁;4、擦干汤锅烧热，直接将牛肉块放入...