百科答疑 为什么越锻炼越累 近年来,我们周围跑步、健身的朋友越来越多,健身房也随处可见。同时有很多人发现,同样是坚持运动健身,别人运动后精力充沛,而自己却越来越累,还容易出现腿抽筋症状,工作无精打采,睡眠也不好,这是为什么呢?其... 日期:2023-03-28 06:07:09 浏览:495次