如今便秘成了常见病症，每个人或多或少都受到过便秘的困扰。一出现便秘就会好多天没有便意，好不容易出现便意，却又因为粪便干硬，排除困难，实在是拉不出来，这样的感觉真的是非常痛苦。尤其是随着生活压力的不断增...