天热的夏季，有两种菜最适宜吃，一个是清脆爽口的凉拌菜，一个是鲜香浓郁的拌饭菜。入伏前后，正是毛豆米上市的季节，其鲜嫩清香的美味，不管是清炒还是炖菜，都是相当的爽口不油腻，深得人们的喜爱。尤其毛豆米搭配...