当人体处于长期缺乏休息的情况下，会严重影响身体健康，造成免疫力低下，增加其他疾病的传染几率，如孕妈妈有失眠的问题，对于胎儿营养的供应以及成长、发展都会造成影响。失眠的情况可能是难以入眠、浅眠、睡眠时间...