■运河桥小学的过欣悦在家里看课外书。
■过欣悦在家里帮奶奶做家务。
暑假正式开始了，省会的中小学生也开启了假期模式。这个暑假该如何过，相信是不少家长和孩子们关注的焦点。其实除了做暑假作业、上课外班外，省会不少小学生的假期还是充满创意的：精彩生活计划表、植物饲养观ysdjY察日记、每周在小区当一天志愿者……这些由父母和孩子共同制定的暑期计划，更加受孩子们欢迎。
8岁女孩：这个假期要学会做早餐
“假www.58yuanyou.com期除了继续上一直在学的古筝课外，我就不给孩子报其他课外班了。”市民刘露说，和周围的朋友、同事相比，自己应该算是个开明的妈妈。她只是希望，女儿在这个假期能长点“本事”。比如，刘露觉得，8岁的女儿马上就要升入三年级了，可总像个小公主一样，穿衣、洗澡都要姥姥帮忙。所以她希望假期里女儿能在这方面多锻炼锻炼。
这不，刘露也给女儿制定了一张暑期计划表，不过在这张表中，学习只占了一小原由网部分，其余都很有创意。“生活自理、快乐运动、社会实践、休闲活动和完成暑假作业，是女儿计划表里的几大内容。”刘露说，在生活自理方面，她要求女儿学会自己洗澡洗头、自己吃饭、动手做简单早餐，并每天帮助姥姥扫地和擦桌子。
在快乐运动方面，刘露在计划表里是这样写的：每周带女儿游泳1次，滑冰1次。而在社会实践方面，她则会带女儿每周在小区里当一天志愿者，“我们计划捡拾小区里的废纸、矿泉水瓶子，把这些废弃物扔进垃圾箱。”对于这项计划，刘露的女儿雯雯很感兴趣，因为从小她就经常主动把别人乱丢的废品扔进垃圾箱。而在休闲活动方面，由于女儿从5岁便开始学习古筝，所以刘露要求雯雯每天上下午各练琴20分钟。“周末我还会带她去看儿童剧、美术展。”在刘露看来，暑假的计划不能单纯地只让孩子参与，父母的陪伴其实更重要。
此外，刘露还为女儿安排了“每天半小时阅读”时间，“刚放假的时候老师就在家长微信群里发布了一系列名师推荐书目以供参考，学校的主要目的就是为了培养孩子的阅读习惯。”刘露说，对于学校的这项作业，自己举双手赞成。这个假期，除了老师推荐的书目外，她还到图书馆为女儿办了一张借书卡，希望原本就爱读书的女儿将这个好习惯贯彻到底。“孩子平时以看绘本为主，但我要求她慢慢地读，学会观察，尤其是注意细节。”当然对于即将步入三年级的女儿，让她按时完成暑假作业也是刘露安排的任务之一。除了常规作业外，刘露还为女儿布置了拓展作业，比如按照读过的绘本再讲述另外一个故事等。
“我希望，为孩子制定的暑假计划不要太死板，要丰富一些。时间上也可宽松一些，灵活性高点。家长一定要相信孩子能学会自主管理假期生活。”刘露说，这份暑期计划初稿是自己写的，可最终定稿却是女儿修改后完成的。既然是孩子的暑期计划，当然要经过她的同意了。
9岁女孩：假期要记录“多肉”植物生长
今年这个暑假，对于9岁女孩朵朵来说似乎充满了新奇。因为这次假期，妈妈没有给她像往常一样报那么多课外班原由网，也没有给她留那么多的练习题，而是买了三盆如今最流行的“多肉”植物让她饲养，并要求她写出观察日记。“小学一二年级的假期，我会给孩子报课外班，可慢慢发现孩子特别抵触。如今她就要升入4年级了，我想让她换一种方式度过这个暑假。”朵朵妈妈说，女儿从小就喜欢小动物和花草等植物，所以希望利用这两个月的暑假时间，让孩子种种小植物，这不仅能培养孩子探索观察的耐心，还能够培养孩子热爱自然保护自然的意识。
当得知妈妈的计划后，朵朵开心地跳了起来。她自己还给这项作业增加了难度，主动要求养三盆“多肉”植物，并分别记录下它们的生长状况。比如，用对照实验来验证结论：不浇水“多肉”植物会是什么状态，不照阳光“多肉”植物会是什么状态，按时浇水和照阳光的“多肉”植物又会如何呢？朵朵兴奋地说：“相比读书写字的常规作业，自己更喜欢这种实践作业，感受着植物的不同变化，会觉得很有趣。”
为了养好这三个“小伙伴”，朵朵还在妈妈的帮助下，上网查了“多肉”植物饲养攻略：夏季饲养要遮阳，遮雨，通风，其他季节要控水，多晒，温差很重要。“网上说这原由网也不是绝对的，还要看地区、气候、湿度、花盆的大小、花盆的材质等等因素!”手捧自己的观察日记本，拿笔在上面写写画画，朵朵边记录边像个小专家般地讲解上了。
看着女儿开心的笑容，朵朵妈妈觉得自己的选择是正确的。“以前我只关心孩子的学习成绩，忽略了这个年龄段孩子应该具备的观察力和动手能力，真是得不偿失。”朵朵妈妈说，今后每个假期，自己都会为孩子设计一个专属的“假期实验课”。
7岁男孩：计划假期每天跳绳80下
“每天跳绳80下，并填写锻炼记录表。”这是市民李梅给儿子制订的暑期计划。说起制订这个计划的初衷，李梅显得有些无奈。李梅说，儿子即将升入小学二年级，性格偏内向，爱看书，不爱运动。“上学的时候功课紧，课外班也多，除了学校体育课，孩子很少有运动时间。所以这个假期，我要求他必须每天跳绳80下。”李梅笑着说，对于这个计划，起初儿子很不愿意。后来自己答应陪着他一起跳，而且可以分为上下午完成，这才通过了。
从6月28日期末考试完到现在，李梅和儿子完成的不错。每天早上6点30分起床后，他们会一起在小区的花园里跳绳；晚上吃过晚饭后，他们会先在小区里散步、聊天，之后开始跳绳运动。在李梅看来，开始跳绳之后，儿子的饭量增加了，学习注意力似乎也变得更好了。
李梅是一个非常用心的妈妈，其实从去年儿子即将进入小学的那个暑假起，她便列了一张科学、合理的假期计划表：每天保证做到“四个一小时”——活动一小时、阅读一小时、做喜欢的事一小时、学习一小时。同时，她还要求儿子在每个假期学会一项本领，每周学做一件家务。
“我觉得，暑假计划一定要有趣。一些家长把孩子的每个时间段都安排好，不仅执行起来有难度，而且这样的军事化管理容易让孩子反感。”李梅说，她认为家长为孩子制订暑期计划时掌握好几个大原则即可，安排可以宽松一些，留出让孩子自主安排和独立思考的空间，有意识地培养他们的时间管理能力。
丰富多彩的暑假生活更受孩子们的欢迎
在轻松愉快的氛围中，采取简单快乐的方式，在边玩边学中度过一个暑假。书面作业大大减少、强化实践性作业；鼓励孩子走出家门看世界，规定每天的锻炼时间……打破传统，制定更加丰富的暑期计划，无疑会让孩子们从课业负担中脱离出来，使原本快乐的暑假重回快乐的本色。相信这样丰富多彩的暑假更会受到孩子们的欢迎。
对此，石市维明路小学有着20多年班主任经验的邢丽红老师是这么诠释暑假生活的：“我觉得上面三位家长都很有心，他们给孩子安排的暑假计划很精彩。”邢丽红说，她所带的学生就要升入四年级了，这个假期她要求孩子们要学会一项技能。如，乐器、舞蹈、乒乓球或羽毛球等。除此以外，旅游也是暑假一项不错的选择。“我要求孩子们外出旅游时，要注意观察，找亮点，将每一处难忘的经历都记下来，将来可以整理成册。”
邢丽红说，小学的假期生活是非常值得珍惜的，千万不要让各种课外班淹没了假期生活的光芒。
的确如此，其实每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，既可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加他们的成人感和成就感。再如，孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，虽然暑假处于酷暑中，独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……如果场地和条件确实有限，爬楼梯也是不错的选择。每天安排30-60分钟的中低强度运动，对孩子的成长是很有帮助的。
