01说话要实事www.58yuanyou.com求是、客观准确

说话用词要实事求是，客观精确，可是我们却喜欢主观臆想吹嘘夸大，口满爱说绝对的话语，这些都是我们不能合一的违道的自我假象和习气。

如喜欢把一分话说成五分、十分或更多分，夸大其词，夸大自己的成就所有功绩，夸大别人的过失错误责任，夸大事情的严重程度，不实宣传欺骗人，讲话夸大都不用思考。这些都是自我邪曲不善的思维言行和自我假象的运作特点。只有自我才有这样的心理习性，真我自性根本没有这些浮夸不实、夸大的心理习性。从是否合道来说，这些思维言行都是违背道的，合道的思维言行就是实事求是，说话遣词造句尽量客观准确，表里如一。

还有对一些不能确定的事情不能把主观想象猜想当成事实，对于别人的一些心理感受不能仅凭自己的经验来断定，而要询问对方的真实心理感受等。

如同事工作间隙出去了一下，回来对大家说今天外边的天气很冷，这就是主观就是自我假象，应该说我自己感受觉得今天确实很冷，但自己的感觉感受并不能代表别人的感受。因为每个人穿衣服的保暖性和身体自身的阳气耐寒性是不一样的。

如电视节目上一位父亲自己做主把女儿嫁给了一位男子，而女儿也没反对，父亲就以为女儿是喜欢满意这个男子的。后来才知道女儿过得并不幸福，当初结婚时也并没有多么喜欢父亲物色的对象，女儿只是误以为孝顺就是顺从父母的意思，自己虽然并不是多么喜欢满意父亲物色的对象，也没有对父亲说自己心理的真实想法就结婚了。导致女儿最后非常怨恨父亲，认为父亲毁了自己一辈子的幸福。

其实，像这样的把主观臆想猜测当事实的生活例子是不计其数的，可以说所有的人与人之间的误会都是自己把经验的主观猜测臆想当成了客观事实。

02浮夸不实吹嘘夸大的显露形式

浮夸不实、吹嘘夸大的表现形式是多种多样的，不胜枚举的。总的来看，无非是有意无意的，不管是有意还是无意都是自我假象或自我习气的显露。

夸大不是为了膨胀强化固化美化自我假象，就是为了打击攻击欺骗别人，这就叫做自赞毁他。如常很喜欢把事情讲的很恐怖，“糟糕了，发生大事了”，结果只是芝麻小事。身上只有一百万的财产，却说“我挣钱不多，不到一亿”。一百万和一亿是差很多的，不到一亿，换言之，你的财产可能有八千万、九千万。造成别人联想的空间，那就是夸大不实，甚至在用字造词中常常不够精确，而不够精确里面事实上有些是夸大出来的。这些都是想要合一证道究竟圆满的人要对照自己的，包括我自己。如果以此对照别人而批判别人，那就是自我就是造恶业。若无意中看到别人膨胀自我虚夸不实，知而不辨就行了，不管他。

公司的管理主管或老师等，如别人迟到五分钟，容易就夸大那个人的差劲，说他迟到一二十分钟，但五分钟就很精确，我们为什么要夸大成一二十分钟呢？我们的夸大如果不是为了攻击别人，那就是为了膨胀自己，这两种情况下都会造恶业的，不管我们是有意或无心，我们都在造恶业而不自觉。

有一定地位权利身份的父母领导主管等在骂人批评人的时候，很容易夸大事实、夸大事情严重程度、夸大犯错人数等，这都是很造业的。特别是人在生气带情绪的时候更容易说一些夸大的话，攻击别人而膨胀自我。

如夫妻之间相互贬损攻击的话语，都是在攻击别人膨胀自我。母亲因为一个家庭成员犯了错，就顺带想起了过去每个家人的不是，把全家人都骂一遍，说养了一家子废物，一家子没有一个好人。一个或几个学生犯错误老师就把全班学生都批评了一顿。我记得我六年级的一位女老师，因为几个学生没完成作业，而把全班学生都批评了一顿，并且把全班四十几位学生都打了一耳光。

有的女的失恋了，被男友欺骗了身体感情，就骂全天下男人都没有一个好东西。还有一个港台很有名气的男明星，自己几十年经常偷腥（和很多女星名人搞一夜情或多夜情），有一次被记者逮到证据采访，他说他只是犯了全天下男人都会犯的错误。

自己太贪心，看不透女色，以猎艳和很多女人上床为自己的能耐本事满足自己虚妄的征服占有欲，强化固化自我假象的虚荣好胜心贪心。被抓住曝光了，自己不仅没有勇气担当承认自己的贪心错误猎艳女色，反而贬损天下所有的男人都和自己一样，这就是自赞毁他，攻击他人膨胀自己。请问，你怎么知道全天下男的都如你一样猎艳女色玩女人呢？

有不少的有情有意有爱的好男人只是有些贪色多情，但是他们并没有主观要玩弄自己爱的女人，或把自己爱的人当做猎物玩物去猎艳，以和自己上床的女人多为乐趣成功自豪为自己的本事荣耀，他们只是还没完全看透断除贪色心理，没看到他们的多情会伤害到自己心爱的人，他们的体谅心平等心感恩心守承诺的心都还不够，不了解天下没有一个女人真心愿意和人共享一个自己最爱的人或男神的实相，实际上也是他们自己不了解自己的心里，不知道自己也是真心不愿意和其他的男人共享一个最爱的女神仙子的实相。

己所不欲，勿施于人，如果真正和女性合一了，如果足够真的爱自己的女神仙子，怎么舍得让她伤心难过呢？明白了这一点，自然就会用自己的体谅心爱心，用真爱化掉贪色之心。爱到极处，情爱得到满足的人，既不会贪色也不会贪情，不会对除了自己爱人的其他男人女人多看一眼的。

这世界上还有极其少的开悟者，因为开悟了，看透了男女情爱，所以，他们已经可以不需要情爱了，所以不需要贪色贪情。还有很多的真修行者，他们虽然有贪色心，他们也知道自己有，但他们自己在不断努力克服消除自己的贪色心。

有个人，她自己花了几十万吃某保健品，感觉到其美容养颜的效果很好，然后自己向别人描述说这是最好的保健品。自己没吃过天下所有的保健品，也不知道所有保健品的原理效果，就主观有意无意妄说这是最好的保健品。那些直销企业还有搞传销的营销会最爱搞这些虚夸不实绝对化的用语宣传。现在国家新版的《广告法》规定广告宣传不能用绝对化的用语，绝对化的用语那是要经过众人公认评价出来的，不能自我主观宣传为最佳最好最优秀最高最大全国第一世界第一世界最先进国际前列等绝对化主观化用语。这些都是主观臆想夸大不实都是习气自我的表现。

在春秋战国的时候，孔老夫子就亲身遇到过这样一件事情，有人说他的弟子曾参杀人，说三次，大家都相信了。曾参是一个孝子啊！结果人家跟曾参的妈妈说曾参杀人，他妈妈说：“不会啦！我儿子那么善良不可能！”第二个人又跟她讲“哦！这个有可能喔！真的吗？”第三个人又跟她讲你儿子杀人！她相信了，事实上没有呀！子虚乌有呀！这就是凡夫膨胀夸张的习性，因为自我就是语不惊人死不休，要人家注意我关注我，对迷惑的处在人生苦海中的自我来说，这样就是一种苦中作乐逃避去面对空虚的方法。

讲话夸张不实，没有任何目的的本能性的动作，也是很邪曲的自我，因为自我就是要赢得别人的注意关爱。不实在，不老实的心，我们都要拿出来看，时刻警觉自己有没有这样的思维言行。在生活里面如此的夸大不实的心理言语行为比比皆是，是不是语不惊人死不休？夸张，好大喜功，讲话膨胀，一点都不实际。这些都是来自于自我，自我的空虚，自我的不快乐，赢得别人的注意关爱羡慕崇拜跟随会让自我快乐一些，会让我们逃避去面对内心的空虚感，自我麻醉，这样也会强化固化自我假象，使得自己愈加远离自己的本性，离道越远。

生活中那些商人经商的，做广告的，做销售业务的，尤其是业务员，那虚夸不实的心理言语行为更加严重，他不过是为了这个自我假象贪心欲望利益的满足。这种虚夸不实的言行就是欺骗，会违道造恶业，如此得来的钱财，你迟早都得给被骗的人还。就拿每天吃的面粉来说吧，到底你们给里面添加了多少东西呢？还自称没有任何添加。看看整个食品工业、商业，里面有多少不实的宣传？这一切夸大不实欺骗不都是为了满足自我假象的私心贪欲吗？一切违道的思维言行都是建立在自我假象上。

03真我是什么？

我们不知道自我假象不是真正的自己，真正的自己即是真我，真我也就是人的真面目，不是肉体也不是灵魂，而是无形无相、不生不灭、不垢不净、不增不减、无处不在无处在的能化生宇宙万物的自性、本性、本体、妙明真心、本心、真性。

有人中脉没有开通，自认为或误认为开通了，或故意造假说自己中脉开通而谋取非法利益，这都会造恶业，都是习气自我。有人误认为自己灵感直觉经常显发而骗人骗己，后来被人揭穿时，放不下自我面子而继续掩盖自己并没有显发灵感直觉的真相，且有意无意的忽悠不明真相之人让人家误认为自己已经处在无为之中而有为了，也就是开悟合一得道了，可自己却不敢公开自称得道怕被揭穿而攻击。

自己没有出资，却给人说自己为哪里捐资或投资了几十万几百万，这种虚夸就是一种故意的欺骗了，其造业不小。还有的人只是打算计划给某慈善事业或公益事业捐款，就自我露出风声，在别人传出去的时候，传的人本来就有夸大主观臆想的习气毛病，所以以讹传讹，变成了她已经为某公益事业出资捐款几十几百万了。本来只是一个打算计划啊，在这些吹嘘夸大主观臆想的众生自我耳朵了，一传播，就变成了已经都出资了。你说可笑不可笑呢？

这样的事情说明了每个人都有这些把主观臆想猜测当成客观事实和自我吹嘘夸大不实的自我习气和自我假象的运作。除非我们开悟了，我们已经把这些自我习气和自我假象给净化清除了。

如果我们没有自我觉察净化开悟觉醒，那就都会有这样的心理习性，没有人会例外，不同的只是我们有意无意和主观臆想猜测吹嘘夸大的频次和严重程度的区别。

为什么会有这样的心理习性呢？这样的心理习气它就是自我，根本来说，是因为我们有自我，才有这样的心理习气。而自我仅是业力幻化四大假合的假象，称自我假象。自我假象造就了业力，业力幻化形成了自我假象，两者互原由网为因果。

不管我们信仰和修行哪宗哪门哪派哪功哪法哪个主义哪个思想，我们修行的共同点就是要明心见性，开悟合一证道，而要明心见性开悟证道就要从生活中认识这些自我习气和自我假象，然后彻底清除这些自我习气和自我假象，并同时修炼身体，用可以改天换地的大道能量快速打通经络提升生命量级，这就是真正的大道修行。

而认识自我习气和自我假象的运作特点在生活中的显露形式是较大的难点，所以我们用一些生活实例来剖析自我假象和自我习气的显现形式，方便有缘人对照出自己的自我习气和假象而清除，而不是以此来看别人的自我习气假象，如果那样就是在向外看在造恶业了。

因为我们在没有合一之前，我们所看到的别人的缺点习气//www.58yuanyou.com都是自己内心缺点习气的投射。你如果内心没有这些习气缺点，你就不能和对方共振，就会看不出来的。这也就是同频共振的原理。

有很多的修行人自认为自己很善良，那这些虚夸不实的心理言语行为我们都警觉到了吗？如果我们常有这样的思维言行而不自知，那就是常常在造恶业。你说你没伤害人家，你很善良，你在不杀生吃素，可别人因为你的虚夸不实已经受伤了或更加强化自我迷惑了。有人因你的造业而受伤，它必定会回报到你的身上。所以，诸恶莫作，就要从警觉观照自我假象习气入手，持这个自性的心的戒律是最有效率的。但也要看我们的缘分，看是否应我们的机宜，看我们是否解悟而定。

过去未修学大道之时，我自己虽然说话用词讲究准确精确，但是不自主的也会有很多虚夸不实用词讲话不准确的时候，这都是源自于自我习气。修学后，逐渐对自我习气假象认知清除，慢慢的虚夸讲话遣词造句不准确的情况就越来越少了。随着修行的深入，对习气自我的净化程度的提高，不断警觉自我的违道思维言行，遣词造句就越来越精确了，漏洞也越来越少了。

凡夫喜欢虚夸不实是为了膨胀强化自我假象满足贪欲，都是夸大自我成就功绩（自赞），夸大别人的过失错误（毁他），夸大自家产品的功效，贬低别家产品的功效。而一个开悟者，通常是夸大或虚构自己的恶行过失错误为众生表法或不让众生崇拜自己，而缩小、淡化或不言自己的成就功绩。至于妖魔鬼怪骗子都是虚夸虚构自己的修为境界、修行经历、简历、师承、成就等，而很少或不言自己的恶念恶行过失错误。这就是真正的开悟者和妖魔鬼怪骗子们的最大区别之一。

04认识和清除浮夸不实的观照方法

这个方法是彻底认识和清除违道的邪曲不善思维言行的，叫做观照法。

在我们浮夸夸大的时候要及时警觉观照，而不需要任何批判对抗作为，仅仅保持一个旁观者的观察思考。这些搬弄是非的心、批判看不惯的心、羡慕心、嫉妒心、为自己观点辩论的心、为自我辩白的心、好胜心、谄媚心、浮夸夸大不实的心、傲慢自大心、喜欢当老大掌控心等诸多邪曲不善之心都需要对照才能逐渐认清楚，才能继而产生观照警觉去观察它。我们若都没有对照，邪曲心行出现了如何认得清楚呢？所以先要对照每种邪曲不善心的常见表现及规律特点，然后在生活中自己邪曲心出现的时候才能观照警觉出它出现了。

认识自我假象运作，对照而认识邪曲心，这些也都是很高层次的我们自性的戒律（也就是心戒），我们要深自检点。我们需要常常抽出一些时间静下心来，给自己一些独处的时间，反思有生以来能记忆的所思所言所行，对照看有没有各种邪曲不善心、浮夸不实的情况，只有我们把过去发生过的浮夸不实的心理运作看清楚了，才能在当下浮夸不实心行出现的时候警觉观照到它。否则，我们都没有去对照看清楚自己过往的浮夸不实的心行，是不可能警觉观照到当下所出现的浮夸不实的心理言行的。

这就好比我们在街上认出来一个熟人，是因为我们过去就认识这个人，所以我们才能在大街上的那么多人中认出来这个熟人。如果我们过去都不认识这个人，那么我们在大街上遇到这个人我们就会不认识。所以，要能警觉观照到自己违道的邪曲不善浮夸不实口满爱说绝对化思维言行，那就先要认识清楚哪些思维言行是浮夸不实的，这个认识的过程就需要开悟者举出现实生活中我们浮夸不实的思维言行的诸多实例供我们对照认识啊！

如果没有开悟者帮助我们举出这些生活中的邪曲不善违道的思维言行的例子供我们对照，我们怎么知道哪些思维言行是违道的呢？我们天天大谈警觉观照自己的念头，有意义吗？时时刻刻思维言行都在造恶业可我们不知道啊！我们自以为自己很善良，习气很少，实际上不是我们善良习气毛病少，而是我们无知自大不知自己的习气毛病在哪里。有的自以为是者还认为以自己的觉知为师，不需要明师，真是无知透顶自害害人啊！

当邪曲不善心行出现的时候，我们不用骂自己怎么这么邪曲，习气自我怎么这么重，我们什么都不需要做，我们只是往内去面对，去接纳，去观察邪曲心的运作生起消亡过程，不跟随它，不和它合一。就好像我们是一位旁观者，我们在思考，观察自我邪曲心的运作，观察认清楚它，保持很冷静很清醒的观察，它邪曲心会自然淡而消失。

每一次邪曲不善心出现，我们都如此做，如此我们的各种邪曲不善之心都会逐渐降低能量而逐渐消亡。但是我们如果抱着急功近利之心希望邪曲不善之心快点消失，想要把邪曲心一次性或尽快清除完，我们骂自己怎么这么缺乏福德，这么无用，这么愚蠢，这么习气重自我重，最不是修道的料等等，我们去压制邪曲之心，逃避不去面对等等，做了很多努力，越做越混乱，我们的一切作为都只是在延缓邪曲不善心（违道的言行都是违道心的外现，看到言行就看到了心，抓住心就抓住了言行）灭亡的时间而已。

为什么？因为我们采取了//www.58yuanyou.com对抗堵截的方法啊！我们治标不治本啊！我们骂自己自我重，好胜心强，邪曲心多且重，批判自己有用吗？以自己的头www.58yuanyou.com脑自我对治自我，还是在相对的矛盾对立中，所以难以消除这些心。自我批判自我，你还在追求啊！这还是自我头脑的运作方式作为啊！自我批判自我而想要达到无我进入空性，那是缘木求鱼，因为你还有追求之心。用一个概念来对治我们的习气那就是自我头脑的运作方式，比如用少说话对治多说话而失言乱说造业，结果前六天很少说话，第七天把前六天少说的话都补上了。用谦虚对治傲慢，结果又执着在谦虚上。

清除各种邪曲之心我们只保持清醒观察，无所作为，不跟随邪曲不善之心，邪曲不善心出现一次都要消耗自身能量，每一次它出现都不跟随，它越出现能量越弱，最后就彻底消灭了。这就是清除邪曲不善心理习气的观照方法。

再说一次，我们要注意的是这个方法是用来对照清除自己的浮夸不实心行邪曲心理的，而不是去看别人。若去看别人，那很可能就是在造恶业了。所以，在没有把自己的自我假象看透以前，千万别去看别人。

最后，要说的是这个“观照”方法若适合你自己，那你就用，若不适合，那你可以另寻他法。

2017年12月17日第三稿