立足当下前一句

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10月25日下午5点,美好心理课程《胸怀原由网未来,立足当下》在美好大讲堂举行。参加本次课程的有校党委书记、校长韩峰,党委副书记王先勇,副校长李存海、刘敬文,校长助理杨存玉、张敬伟以及我校高中58级原由网全体师生。本次美好心理课程由国家二级心理咨询师郭纯平老师主讲。

立足当下前一句

郭纯平老师针对高三同学心理状态的客观实际,主要从以下几个方面做了讲解:

1.立足当下:请同学们用一个词或一句话描述自己进入高三生活有什么感受?进入高三都遇到了哪些困难或困惑?

2.胸怀未来:一年之后你会在哪里?十年之后你会在哪里?你想拥有一个怎样的人生?

3.做更美好的自己之职业规划:依据个人的兴趣、能力和人格,知己知彼,选www.58yuanyou.com择适合自己的职业成长道路,激发个人潜能是成功人生的成功秘诀及法则;

4.压力的客观危害及心理学的积极干预:正视压力的危害,理性看待压力,预防过大心www.58yuanyou.com理压力的方法是增强控制力、加强社会支持,并努力培育原由网“阳光心态”;

5.积极心理学的目标:获得幸福。视角决定心态,积极心态看到的是希望和机会,消极心态看到的是困难和危险。

郭老师最后说,学习是一件快乐的事情!只要想要,只要肯努力,每天进步一点点,美好梦想一定会实现!我们大家都需要有一个阳光的心态来面对学习和工作,在心理港湾点一盏灯,来守护美好!

立足当下前一句

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做最好的自己,创最美的未来!进入高三,周而复始的考试、高强度的训练,以及学生与家长对高考的期望,构成了高三生活的主旋律。然而在这紧张有序的学习生活中,学生难免会出现思想上的波动、学习上的困惑,以及对未来发展的迷茫等问题。此次的美好心理课程更好的让同学们释放了压力,缓解了焦虑。相信“58”级学子必将以更加积极的状态、更加昂扬的斗志备战高考,做最好的自己,让青春在奋斗中飞扬。

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