阅读这篇文章之前，艳艳育儿想问问宝妈们，大家有没有听说过：有的宝宝莫名其妙的受到惊吓或发烧，但是去医院却治不好，要找人来喊魂，喊魂后小孩子的病就好了。面对此类事件，有的家长就半信半疑，因为周围有人这么做了后宝宝就真的好了，于是很多家长便开始相信“世界上有些东西是科学无法解释的”。
生活中还有一些人，生病了治了半天感觉没明显作用，用一些叫魂、喝香灰/符水的方法。不久病好了就以为是鬼邪被驱走的关系。其实如果没有前期恢复和自身免疫细胞的奋斗，你不仅叫魂叫破喉咙也没用的，反而还容易喝脏水泻肚子。虽然你肉眼无法看见身体内部康复的过程，但体内成千上万的免疫细胞为你的生病努力、牺牲，打赢了抗战，而你却把功劳给了叫魂、驱邪……这便是一种错误的理念！
在此，我们不过多纠结于"叫魂"是怎么回事，我在这只是想提醒家长不要迷信其事。艳艳育儿今天主要是想通过这个话题从中医的角度告诉宝妈们，宝宝受惊的原因、如何判断宝宝是否受惊以及宝宝受惊后的处理方法。宝宝受惊可大可小，家长千万小心。
1、宝宝为什么容易受惊
小儿稚阴稚阳，神魂未定，容易受到外界陌生环境的惊吓。常见如猫狗，陌生的环境或者异样的声音等都可导致宝宝受惊。常见表现有：凌晨多梦睡不安稳，甚则惊醒哭闹;突然变得粘人，说“怕怕”原由网;抗拒某一个东西或者地方;突然发烧，以半夜为多。小儿的生理特点为脏腑娇嫩，形气未充，神经系统都还未发育完善，所以容易受到惊吓，属于正常，但还是要处理，否则就会有夹惊，进而影响脏腑功能。中医来讲，小儿的脏腑娇嫩，容易受到震荡。中焦不足，也就是平常消化能力不好的孩子，或者正处在身体状况比较糟糕的时候比较容易受惊。
2、不要小看宝宝受惊
虽然小儿受惊属于正常现象，但还是要处理，否则会容易猝发病症的发生，经常看到孩子生病后时很难痊愈，也很有可能是因为孩子受到了惊吓之后生了病，这个惊吓没有处理好，导致身体无法自愈。吉亚宁老师曾经说道，孩子受惊吓一定要及时用儿推或其他办法进行处理。吉老师一再强调，不要小看孩子惊吓，如果不及时处理，形成病灶，任你如何开发智力也是枉然。
3、怎样判断宝宝是否受惊
受惊的宝宝往往在睡眠时，眼睛半睁半闭,眼球晃动频繁，或者呆滞,小手扣紧(正常是时松时紧)，小舌头不贴紧上牙膛,松散在下,或者是手心蹦蹦的跳，脑袋上的青筋暴露，山根发青或脸色发青，眼圈发黑，注意力涣散，两眼无神，大便青绿色，经常在夜里不知原因地大哭或者突然地惊吓抽动，睁开眼睛看看四周继续睡或者闭着眼睛哭闹。急性惊风，慢性惊风，脾胃虚弱，发育迟缓等。
4、哪些宝宝容易受惊
1.正处于生病之中，包括了病后几天的宝宝。
2.正在积食、正在感冒、发烧的宝宝。
3.平常消化功能不好的宝宝。
4.正在经历分离焦虑或者恐惧中的宝宝。
5.对某个事件有恐惧的记忆的宝宝。
6.父母也容易感觉到恐惧和焦虑的宝宝。www.58yuanyou.com
5、预防宝宝受惊重点是养神
预防受惊的重点是养神：慢惊是小儿的常见症状，比如睡眠不宁，夜间惊哭，烦躁，睡觉时易惊醒，在睡觉时身体会不自主的抽动一下，同时孩子也会伴有不爱吃饭、面色黄、注意力不集中等症状。
引起慢惊的原因：
1、饮食：孩子从小吃的较多，伤及脾胃，脾胃虚弱则导致孩子体质虚寒，易出现慢惊。
2、孩子出生后没有及时保暖。
3、孩子缺乏安全感。
家长护理方面要注意：
1、饮食以温热食品为主，特别是年龄较小的孩子，要禁止吃寒凉食物。
2、孩子虽然是阳性体质，但是也要保暖。
家长误区：
1、饮食方面认为高热量、高蛋白的食物就是最好的。
2、孩子阳气足，不要捂着，以免孩子上火。
3、过度娇惯。
6、养神的重点有哪些？
爸爸妈妈健康，简单的生活，高质量的陪伴。
不大程度的受惊通常都可以自愈，即便不会处理也不必过于担心。我们能够做到的是保持孩子身体的能//www.58yuanyou.com量没有再次过度消耗。
如：常吃简单的食物，白粥，杂粮面点，原味蔬菜汤等等。
多和孩子说话，关注孩子的精神需要，多抱抱孩子。不是单纯的和他待在一起，让他玩，自己看手机。那样可能不太起效。让孩子知道他有需www.58yuanyou.com要的时候你随时出现和回应。这样的陪伴和爱每天只需要一点点，孩子就能被滋养。
每天抽出一小时的时间带孩子去公园里散散步，或者做他有兴趣的运动，去玩沙子，泥巴，或者只是在大树下坐一会，或者在房间里安静的玩一会积木来代替看电视，玩手机游戏，都有助于帮助孩子养神。
早一点睡觉：整个家庭的睡觉氛围会影响孩子的作息，睡觉的修复，尤其是晚间的修复极为重要，如果爸爸妈妈们睡的很晚，11点还很兴奋，孩子也会受影响不想睡。对于睡觉的时间家庭可以约定，几点钟就要进入入睡模式。
另外要www.58yuanyou.com做到：
1.整个家庭减少电视和手机的时间。
2.整个家庭减少去人多的地方或聚会的几率。
3.整个家庭减少食用重口味和零食。
