产后排恶露对产妇而言，是非常正常的生理现象，但对于许多新手妈妈而言，在排恶露这一块却有着不少疑问。例如：恶露到底是什么？要如何区分恶露是否出现异常呢？
那么恶露到底是什么呢？
产妇在分娩后，子宫蜕膜和附着物会开始脱落，里面伴有血液、坏死蜕膜等组织，人体的排异功能会让这些残留物从体内排出，这就被称为恶露。
一般原由网正常情况下，恶露最短三周干净，最迟六周就会干净，但是不能避免恶露出现异常现象。
台湾馥芳健康通过专业的产妇护理记录，帮助妈妈和月嫂能清楚的通過恶露量及颜色观察出恶露有无异常，并能在出现异常值时及时提醒妈妈，同时对妈妈月子餐饮食进行调整，让新手妈妈在及时了知自己的身体状况与子宫恢复情况的同时，能尽快恢复。
恶露和月经有什么不同
恶露是在产后一个月内就差不多会结束，月经在产后一个月后才会来。有的妈妈甚至可能要到产后一年才来月经，这个和每个人的身体情况、是否哺乳有关。而且月经会夹杂着臭味，而产后恶露没有臭味，只有血腥味。
恶露分为三个阶段，分别是血性恶露、浆液恶露、白色恶露，每个阶段持续时间都不同，妈妈们可以通过颜色、气味、性状来辨别恶露，了解子宫的恢复情况。
辨别恶露的方法
辨别恶露主要从颜色、气味、性状这三要素来辨别。
而产后恶露主要分三个阶段，不同恶露代表子宫恢复的不同情况。
第一阶段：产后第1-3天
这//www.58yuanyou.com个阶段里，恶露的颜色是暗红色，而且量比月经多，有大量血//www.58yuanyou.com块，坏死蜕膜组织，没有闻到臭味，但是会有血腥味，这就是血性恶露，一般持续三到四天。
第二阶段：产后4-5天
这个阶段的恶露颜色是淡红色或者褐色，恶露中血液量少，浆液增多，还伴随着一点点异味，是浆液恶露，持续十天RWtrFb左右。
第三阶段：产后两周
这个阶段里的恶露内有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，颜色是白色，有点像白带，量又比白带多，浆液减少，没有明显的异味，这是白色恶露，持续三周左右。
如果是第一阶段的血性恶露，说明子宫还在恢复初期；如果恶露已经呈白色了，就证明到了第三阶段，同时也说明子宫恢复良好。
在恶露没有排完的期间，妈妈们要记得保持好外阴清洁，勤换卫生棉，还有记得这个www.58yuanyou.com时候不可以泡浴和盘浴的哦。另外，妈妈们产后一定要在身体允许的情况下，尽早下床活动，天天卧床并不利于子宫的修复，而且很容易堆积脂肪，变成“大腹婆”哦。想要子宫快快恢复，饮食和运动是密不可分的，妈妈们，行动起来吧。
