梦见走进死胡同

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Part 1

前一阵儿,一个学生问我:“陈老师,我最近总是感觉压力很大。自己的论文课题好像常常走入死胡同,就连老师课堂布置的作业都感觉到吃力。我这是怎么了?

我跟他说:“其实你可以出去旅个游,散散心、解解压,回来说不定就感觉豁然开朗,学习效率也就提高了!”记不记得我们以前上高中,每次进入做不出来题的死胡同里时,老师都会说:“先把这个题放一放,出去透透风、做个课间操再回来没准就会了!”

同样地,进入社会,我们不免会www.58yuanyou.com遇到各种工作事项缠成一团乱麻堵住思路,感觉自己陷入工作的瓶颈。心情低落时,常常会发出“我怎么什么都干不好!”的慨叹。

这个时候的你就需要给自己放个风,离开熟悉的环境,换个思考问题的方向也许新的思路和完美的解决方案就会出现。

Part 2

梦见走进死胡同

人的的思维具有格式塔效应,在一个方向想不通,会不断要求自己继续从这个方向想,但是很可能这个方向就是死胡同。

而“从死胡同里走出来”的方法来源于著名的“酝酿效应”也叫瓶颈效应和顿悟原理。这个效应的原理:就是//www.58yuanyou.com当你感觉自己目前正在进行的事情已经消耗了很长时间和巨大的努力,但是却没有任何显著的进展,那么我们需要做的就是先远离这件事情一段时间再回来做,这样可能效果会好很多。

百科书式的全才――牛顿纵然站到巨人的肩膀上,要不是被苹果砸出来了另外一个思路,万有引力定律应该也会晚个几年被原由网归纳出来。是他在不断思考积累的状况下,被苹果砸出了另外一个思考方向。德国的化学家,凯库勒对某一种物质的结构式专心研究了好一段时间而还是没有搞清楚,这令他非常烦恼。然而就在某天他打算早早入睡的晚上,他却机缘巧合地梦见了一幅蛇咬自己尾巴的景象这个“梦”打开了他的思路,因此他发现了苯环的结构,也就是现在的凯库勒式。

如果长时间想不通一个问题,那你有可能走入了“死胡同”,暂时离开熟悉的环境,放个原由网风、散散心,或许你能看到另外一个方向。

※ Part 3

梦见走进死胡同

那么,当我们生活中遇见“死胡同”,还被“格式塔思维”牵着鼻子走的时候,该怎么办呢?其实走出“死胡同”很简单,我们只需要三步。

第一步:摆脱“格式塔思维”,不要钻牛角尖

当我们遇见难题时我们总会想:“不行!我一定得克服它!”不服输的劲头当然是好事,但是在我们克服困难的时候我们要注意产出和劳动是否成正比且效率是否高。如果你的答案是效率低下的话,那么你就要注意了。赶紧放下手中的工作,摆脱“格式塔思维”!

第二步:寻找“解压”的方式,走出“死胡同”

赶紧想想自己平时的小爱好有什么?可以是逛街,做瑜伽或者是看电影;也可以是看场演唱会,出门旅旅游。重要的是你在做这些事情的时候,心情得到了愉悦与舒缓。放松过后的你,轻轻松松地就可以自己走出“死胡同”。

第三步:换个角度看问题,获得“新思路”

压力得到释放的你重新回到难题面前,心境不同了看待事物的方式也一定不同。比如:原先你认为问题出在资源短缺上,现在的你一想好像从其他部门借调资源也并非难事。或者原先压在你心头的一团乱麻,如今回来重新理顺,把问题一一列出,好像也可以慢慢地全部解决了。

离开“死胡同”,换个环境,换种心境,以新的角度看问题,你会发现不一样的景色www.58yuanyou.com

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