薄荷为唇形MhtlRVSqK科植物，全株青气芳香，常作为中药材使用，具有非常多的药用功效。许多人都喜欢在家里栽种薄荷盆栽，不仅看着清新养颜，最重要的是薄荷还具有非常多的作用，养殖薄荷的好处 有哪些？接下来小鱼将为你一一介绍：
缓解疲劳
由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，有助于抚平愤怒、沮丧等负面情绪，是消除疲劳、缓解压力、平心静气的心灵补药。尤其在晚上还能有利于睡眠质www.58yuanyou.com量。
清热解暑
薄荷能够有效的促进中枢神经MhtlRVSqK兴奋，这样加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热。所以说，将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温，也是和在夏天中暑的情况下使用。
助于消化
薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如//www.58yuanyou.com产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷，可以帮助缓解其不适的症状。变得精神百倍。
治疗烫伤
薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。
喝薄荷叶泡的水能减肥吗
可以原由网的。据研究表明薄荷中所含的薄荷醇能够加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。长期喝能减下一些赘肉，但要注意，不能喝太多，而且要用开水泡。
