氮泵 怎么吃

氮泵是健身人士健身前后最常食用的一款运动补剂,很多人感觉服用氮泵就像大力水手吃了菠菜罐头一样力大无穷,cZkbfwXu有的健身爱好者为了短期内达到理想体型会增加食用量 。

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氮泵:氮泵的英文名字叫【pre-workout】,是一氧化氮的前导物,能舒张血管使血管平滑肌体膨胀,促使更多的血液流向肌肉和细胞带来更多的能量,有利于增长肌肉,增加体能和机体修复。

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很多人感觉吃了氮泵会很亢奋,运动的欲望大增,感觉热血沸腾不易疲劳,这大都是源于氮泵中比较常见的成分—咖啡因。提高兴奋度的作用是为了更好地训练。

氮泵能带来力量,是因为氮泵有助于提高肾上腺素增加中枢神经兴奋,提高兴奋度帮助了训练的表现、提高健身效率,从而达到力量增强。

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氮泵的作用大致可以分为三种:

第一,提高肌肉力量的同时使注意力更加集中;

第二,体内充血明显,从而进一步使血管扩张更加明显,有助于血液循环、增加泵感;

第三,抗疲劳,使机体亢奋,并且cZkbfwXu可以增加睾酮原由网的分泌等。

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不过氮泵不是兴奋剂,追求泵感和体能的同时保证对身体的健康安全是cZkbfwXu首要前提。

埃姆特氮泵的快乐基因——NeuroPEA™

促使脑垂体分泌大量多巴胺,调整并优化健身人士的心态,运动的同时感到兴奋情绪和愉悦心情、对运动上瘾、提高积极性、提高cZkbfwXu专注力、提升训练状态、预防机体受伤并加速恢复

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