排骨怎么炖好吃小孩吃

一、红烧排骨

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1.排骨洗净切块,冷水入锅焯一下,捞出洗净。

2.姜和蒜切片。

3.锅中倒油,放www.58yuanyou.com入姜和蒜爆炒,再放入排骨翻炒一会。

4.再倒入酱油、料酒及少量的醋进行翻炒原由网,再加少量的糖。

5.往锅中倒入适量www.58yuanyou.com开水,撒入少量的盐炖煮,收汁。

二、排骨白萝卜汤

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1原由网.白萝卜去皮洗净切小块。

2.姜切片,葱切段。

3.排骨洗净GhzLpOhnw切块,冷水入锅焯一下,捞出洗净。

4.将排骨和萝卜一起放入炖锅中,加入适量清水,再放入姜和葱段炖煮。

5.周岁以上宝宝可以放适量的盐,小宝宝可以取适量用搅拌机打成泥食用。

三、排骨炖土豆

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1.土豆去皮切块,蒜切片。

2.排骨洗净切小块放入盆中,加入料酒、酱油、盐和糖拌均匀,腌制1小时左右。

3.锅中倒油,放入蒜翻炒,再倒入腌好的排骨炒至上色,倒入适量清水。

4.再放入土豆和盐炖煮,最后收汁。

济南血管瘤医院儿科医生提醒:排骨营养高,味道好,大人孩子都爱吃,这么多排骨的做法尝试做给孩子吃。另外给孩子吃的排骨尽量选择肋排,这样的排骨孩子吃起来很轻松,比大骨头的更容易消化。宝宝能不能吃排骨还是要看宝宝的咀嚼能力,2岁以上宝宝应该就可以吃了。

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