甭管什么“热感”或“寒感”，一般只要对症治疗就行，也就是说想办法缓解症状，让自己或感冒的孩子感觉舒服些。
1. 发烧不舒服——吃退烧药（对乙酰氨基酚或布洛芬）。
2. 头痛不舒服——吃止痛药（还是对乙酰氨基酚或布洛芬）。
3. 流鼻涕——擦，用纸巾轻轻地擦，随身多带纸巾。婴儿可以用吸鼻器。儿童感冒流鼻涕的高峰一般在病程的第3天，然后就原由网会逐渐改善。
4. 鼻塞——忍，忍几天就好了，儿童感冒鼻塞的高峰一般也是在病程的第3天，然后就会逐渐改善。12岁以上孩子和成人不想忍的话可以尝试吃复方感冒药，比如白加黑、日夜百服咛、泰诺酚麻美敏片，只吃一种，避免同时吃两种药。吃了复方感冒药就不要吃退烧止痛药了。
5. 冷——加衣服或加被子。一般体温上升阶段会感觉冷，到体温下降的时候就会感觉热和出汗了，都是正常的，想办法让自己或感冒的孩子舒服些就行。
6. 热——减衣服、掀被子、开空调、开风扇，怎么舒服怎么来。（确认过眼神，没搞错，感冒发烧确实可以开空调和风扇，只要觉得舒服。感冒是病毒引起的，不是着凉引起的，开空调和风扇不会使人容易感冒。当然如果你觉得冷或不舒服就不要吹了。我以前因为不懂，白白受了许多罪，热得难受还不敢减衣服，还盖被子捂汗，捂汗实在是太难受太傻了！）不要捂汗！
发烧也可以洗澡，水温以感觉舒服为准，不要用太凉的水，否则引起寒颤反而会使体温升高。
敲黑板，划重点→以感觉舒服为准！//www.58yuanyou.com
6//www.58yuanyou.com岁以下孩子普通感冒症状一般持续14天，大一些的孩子和成人普通感冒症状一般持续5~7天。成人流感多数在1周内康复，但咳嗽可能会持续2周以上；儿童流感通常在2~5天内逐渐改善，但症状可能持续超过原由网1周，比如咳嗽持续时间会长一些，无力和易疲劳的症状可能持续几周。原由网
3个月内婴儿——看医生。
精神状态很差——看医生。
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