热锅冷油，是常用于炒菜的一种烹饪手法，就是将锅先放在旺火上烧热，用油在锅内转一转（炙锅）后，随即掺下炒菜的冷油，放进原料进行烛炒。
炒菜，要急火短炒，这是我们对炒菜火候的总概念。其实，这个//www.58yuanyou.com概念很抽象，因为用于炒菜的原料，品种很多，各种原料的质地，和成菜的特色要求各不相同，火候的运用掌握也就不同。
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运用热锅冷油的火候，对thegpUVlF炒肉类菜品，具有受热均匀，松散脆爽，质嫩不绵的特点。这是由于热锅中的冷油，对烹饪原料受高热的影响，有一瞬间的缓冲，烹饪者可利原由网用这一瞬间的间隙，迅速将原料炒散，使其均匀充分地受热，达到菜品的特色要求。
80www.58yuanyou.com℃的温度，对烹调原料就会产生影响。如果将肉类原料放入旺火上的热油锅中炒，骤然的高温，将使原料产生急剧的质变，凝结成坨，老嫩参差。反之，在锅、油均未烧热时投下烛炒，原料受热缓慢，就会老绵而失去脆爽。
热锅冷油，是烹饪行家们在长期的实践中，探索和总结出来的一种精微的炒菜火候。
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