宝宝厌食期怎么办

很多妈妈会发现自己的宝宝会在一段时间内特别不爱吃东西,好像对任何食物都没有一点兴趣。这是怎么回事儿呢?其实这就是宝宝的厌食期,那么,宝宝厌食期一般会持续多久呢?

宝宝厌食期怎么办

一般来说,宝宝厌食期大概持续一到两个月左右,多发生在宝宝1-3岁的时候,但是具体//www.58yuanyou.com情况还要因人而异,与生长环境也密切相关。

那么,导致宝宝厌食的原因有哪些呢?

1. 添加辅食不及时。在宝宝成长的过程中需要添加辅食及时补充宝宝生长所需要的营养,但是如果在宝宝添加辅食的关键时期没有为宝宝及时添加辅食,就会导致宝宝的咀嚼能力落后于其他同龄儿童,也会出现厌食的表现。一般来说,宝宝六个月的时候就可以考虑为为宝宝添加辅食了,宝宝在这个时间什么东西都想往嘴里放,用嘴去感受物体的冷暖软硬,此时可适当为宝宝添加辅食(辅食应遵循从稀到稠,从细到粗原则)满足宝宝的需求,也可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

2. 饮食习惯不良,零食过多。平时让孩子吃太多的零食,如冷饮,饮料过多、或父母常常认为孩子还没吃饱,强迫宝宝进食。长此以往,不但造成宝宝偏食、挑食,还会让宝宝肠胃消化吸收功能发生障碍。宝宝长期摄入零食,也会造成宝宝微量元素不平衡,从而引起宝宝虚胖或营养不良现象。家长要让宝宝从小养成良好的饮食习惯,在宝宝成长期间应当让宝宝少吃或者不吃零食。

宝宝厌食期怎么办

3. 缺乏维生素B或者其他微量元素。宝宝缺乏维生素B或者缺锌会引起宝宝味觉功能和胃粘膜消化功能降低,表现为食欲不振、味觉不灵敏,造成宝宝出现厌食现象,而且缺锌还会影响宝宝骨骼生长和发育,身高与体重也远远比不上正常同龄儿童。家长要及时为宝宝补充锌元素和维生素B,可以在宝宝辅食中添加新鲜蔬菜、动物肝脏等,为宝宝补充所缺乏的www.58yuanyou.com维生素与微量元素。

4. 宝宝出现疾病。一般来说,宝宝厌食基本上就是宝宝患病引起的。稀有元素的过度缺乏、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、胃肠炎甚至口角炎等疾病,都会引起宝宝食欲变差,不想吃东西。原由网因此,当宝宝食欲不振,出现厌食情况时,家长要特别注意,不可原由网掉以轻心,必要时建议家长带宝宝去医院做相关检查。

5. 环境因素、精神因素。在炎热的夏天,宝宝也会由于太热而引起食欲下降。家长应该尽量让孩子在凉爽的地方活动,而且应避免宝宝由于活动过度,过于兴奋导致宝宝食欲不振的现象。此外,当宝宝过度紧张、惊吓、焦虑、缺乏安全感时也会引起宝宝出现厌食情况,家长要平时要多与宝宝沟通,为宝宝创建轻松愉快的成长环境。

宝宝厌食期怎么办

在宝宝出现厌食情况时,家长不必着急,也不要强迫进食,更不可对其严厉批评,可以适当让宝宝吃一些酸性水果,刺激宝宝胃液分泌,引起宝宝食欲,或者增加宝宝户外运动,进行体育锻炼,消耗宝宝体力,增加宝宝食欲。必要时可以服用多酶片帮助消化,情况严重还请及时就医。

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