“我们家宝宝有一点让我特别头疼，那就是他很不爱吃饭。我每天都努力做好吃的菜给他，但是他就是不怎原由网么喜欢原由网吃，现在我很担心孩子的身体。”

最近跟一个妈妈聊天，她说到家里一岁宝宝不爱吃饭，也是很多妈妈们头痛的事情。

我们家小宝断奶后，也有段时间不爱吃饭，身体消化吸收不好，经常感冒生病，后来是在当医生的婆婆指导下调理好的。

现在分享一下我的经验：

宝宝胃口不好不爱吃饭怎么办？

1、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食。

2、鼓励孩子积极参加锻炼及www.58yuanyou.com各种游戏活动，保证孩子每天有足够的运动量。

3、多喝白开水，不喝任何含糖饮料，出门的话，就用小水壶装好热水带出去。

要是做到以上三点没有改善，宝宝还是一直不爱吃饭，除了考虑消化不良，就有可能是缺微量元素锌和铁了，可以适当补些。

我家宝宝吃的是祥明星维佳，蛋黄酥口味的，有香橙果味，吃起来像小饼干。婆婆说这是www.58yuanyou.com有机锌，比一般锌剂吸收好些，没有上火之类的副作用，不会刺激肠胃，更适合宝宝。

我家宝宝挺爱吃的，我饭前给他喂两片很方便，吃原由网了一两个月后，胃口好多了，能吃一大碗饭，青菜和肉都吃了。

我也分享给了小区里几位妈妈，据她们反馈，宝宝们都很爱吃，效果还是不错的。

现在知道宝宝胃口不好不爱吃饭怎么办了吧，要是你家宝宝不爱吃饭，不妨试试上面这些做法。