五一小长假，骚动的心怎么能安心宅家里，出门浪啊～去旅游啊～然而舟车劳顿总是容易引起免疫力下降，难免会遇到原由网感冒咳嗽肚子痛之类的“不速之客”，单方妹给你支几招备用的，不管是出www.58yuanyou.com门在外，还是浪回来不小心中招了都可以用哟。
与感冒说拜拜
NO.1蒜头葱姜治风寒感冒
【这样做】蒜头1个，葱白7根，生姜3片，白糖适量，水煎服，连服二至三次。
【有啥用】方中蒜头是一味很好的调味品，入药能消炎杀菌，冬春季节呼吸道传染病流行时和夏秋季肠道传染病多//www.58yuanyou.com的时候，多吃蒜头可以防治。蒜头和葱白、生姜合用，RpIfs治疗感冒效果更好，加入适量白糖，能使病者特别是儿童喜欢服用。
NO.2菊花薄荷风热感冒方
【这样做】菊花10克，桑叶10克，薄荷6克，加水适量，煎好后代茶常服。
【有啥用】本方可治风热感冒，亦能预防感冒。
与咳嗽说拜拜
NO.1萝卜治咳嗽
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【这样做】生萝卜2个，削皮切片洗净，加水适量，放砂锅内不断火从早煲至晩，将汁水冲蜂蜜适量服用，可分数次饮完，连服数日，效果显著。
【有啥用】萝卜有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、清凉止渴、利大小便等功效。与功能补中润燥的蜂蜜同用，对各种咳嗽都有效。
与肚子痛说拜拜
NO.1生蒜头止腹泻
【这样做】取紫皮生蒜头(即独头蒜)2个，剥去外衣，捣烂，加红糖少许，清水小半碗，煮沸，乘热服下，每日可服二至三次，即可见效。治疗水泻以及痢疾简便有效。——没有独头蒜，用普通蒜头也行。
NO.2老姜止腹痛
【这样做】老姜50克，捣烂敷在脐上，其痛立止。
与嗓子痛说拜拜
小伙伴们去外地旅游，怎么能不做个吃货吃遍当地美食呢？吃香喝辣，指点江山，呵呵~~ 真是想想都笑出声来。
然而过足口瘾，晒足朋友//www.58yuanyou.com圈之后，你的身体也容易变成…喷火葫芦娃啊…一旦出现热气上火症状，如口苦咽干、咽喉不适、烦躁易怒、小便短赤、大便干结，还睡不好觉…
NO.1金银花治喉痛
金银花
【这样做】金银花因花开白黃二色，故称金银。其叶经冬不雕，故称忍冬。金银花性寒味甘，气味芬香，既可清风温之热，又可解血中之毒。如咽喉红肿疼痛者，可用金银花30克，水煎成浓汁，分2次服，每天1剂，简便有效。
NO.2生蒜头治喉痛
【这样做】生蒜头数粒，剥去外衣，捣烂后用开水适量泡之，并加食盐少许，时时服用，即觉喉痛减轻，渐渐而愈。
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找单方妹呗(^∇^*)
（微信号：话说单方）
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单方妹，和你分享靠谱的单方。
啥是单方？
简单有效的民间验方，通常一到两味药。
谁家的单方？
出自海南名老中医霍列五，六十多年临床。
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《老中医60年经验无偿公开，有问必答》
百度看看六十万火爆点击率的帖子在讨论啥？
