孩子习惯性坐姿不端正,站姿歪歪扭扭吗？
走路左右晃动吗？头歪？驼背？
时常颈、腰、背疼痛不适？
沙发、手机、超原由网量作业
让我们未来的
“脊梁”变形、歪曲～
隐藏着很严重的疾病隐患——脊柱侧弯！
坐姿不端正↑原由网↑↑
站姿歪歪扭扭↑↑↑
走路左右晃动↑↑↑
《新疆名医堂》节目邀请到新疆医科大学第六附属医院（自治区骨科医院）脊柱外一科副主任眭江涛为大家解疑答惑。
1.怎样才能知道孩子脊柱发生了侧弯？
家长日常评估孩子脊柱健康可以这么做：
第一步，从后方观察双耳是否处于同一水平线；
第二步，从后背观察两肩是否等高；
第三步：孩子弯腰，双手摸脚，保持膝盖伸直，家长触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有不对称隆起，或者软硬不一。
正常的脊柱，以上检查应均为两侧对称。若有发现两侧不对称的情况，请及时寻求专科医生的帮助。
2.孩子脊柱为什么会侧弯？
非先天性脊柱侧弯是由于长期保持不良姿势、缺乏运动、运动方式错误、饮食习惯不良生长激素失衡、雄性及雌性激素的不对等、脊柱前柱及后柱产生不对称、青少年发育期身高过快增长、结构性长短腿等多方面造成。
3.脊柱侧弯如何矫正？
0-10 ：日常生活上调理、锻炼可以纠正并维持；
10-45 ：通过穿戴矫形器并结合运动康复，可www.58yuanyou.com有效矫正；
大于45 ：根据实际情况建议手术治疗。
4.孩子书包重，要怎么做才能保护脊柱？
除了减轻书包重量，书包的背法也要注意，避免异常姿态。
书包带拉长，上方拉原由网扯肩膀、下方将臀部前顶，脊柱除了承重外，还受到向后方的拉力，容易造成肌肉的疲劳、损伤。单肩www.58yuanyou.com背包容易造成脊柱的姿势性侧弯、高低肩等。
应选择大小合适、书包带松紧适中、底板和背板硬、不易变形的双肩包。尽可能减少额外的向后受力、左右不平衡受力等情况出现，减轻脊柱负担。
图文：罗玉鹏
初审：许红涛 复审：李隆 终审：赵刚
