大约70%的内向者是高度敏感者，而不是所有内向者都是。有些表面上大大咧咧的人，其实也拥有这种特质。 在人群中，大概有30%的人是属于高敏感一族。
Elain//www.58yuanyou.come N. Aron在《天生敏感》这本书里写道：敏感的人经常被当成少数人。在不重视高度敏感者的文化中，他们通常低自尊，很容易在乎别人的看法。
以下是高度敏感者的8个迹ZSWTMXSCjZ象：
1.对事物感受很深，情绪反应更剧烈。高度敏感者喜欢深入思考，有很强的直觉力，且善于理解别人。
2.喜欢独自锻炼。高度敏感者大多数倾向于单人的运动，比如跑步、远足、自行车。这就有了大量时间反省，以及远离高刺激性环境。
3.花更久的时间做决定。高度敏感者倾向于权衡所有可能的选择。即使在餐馆//www.58yuanyou.com点餐时，也要花更久的时间考虑吃什么。
4.通常更在意细节，对环境和人的变化非常敏感//www.58yuanyou.com。比如注意到别人指甲的颜色，//www.58yuanyou.com或是电灯上本不存在的小裂缝。
5.高度认真并极有礼貌。特别在意自己的表现，以及自己的行为会不会影响到别人。
6.长期处于焦虑和绝望的边缘。
7.不喜欢暴力和恐怖电影。
8.在团队工作中表现很好。高度敏感者可能喜欢协商和帮助做决定，而不是亲自做决定。
如果有适量的鼓励，并好好实践的话，高度敏感者可能是优秀的领导，他们能理解同事，更宽容地解决问题。
心理短片
《8个迹象，表明你是高度敏感型人格》
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