人到老年长白发是一种天然征象。但为什么现在的年轻人白头发呢?这其中的原因很多，也很复杂，但只要你了解了，其实对年轻人长白发的原因也会清晰明了。
年轻人会有白头发的原因是由于细胞制造黑色素机能下降了，而且年轻人一发现白头发则会去拔掉它，而不是任由它自然脱落，其实拔白头发不仅会引发头皮炎症，领募发现还会影响其他健康头发的生长，导致脱发。
年轻人会有白头发是因为用脑过度，脑力劳动者长时间处//www.58yuanyou.com于高压状况，集中精力高度严肃，脑袋每天都处于紧绷状态，得不到释放，也没有锻炼www.58yuanyou.com身体，再加上饮食的不定时，不良的生活习惯等，从而过早出现白发。
年轻人会有白头发与某些疾病、药和遗传有关。内分泌失调、贫血以及植物神经功能障碍等，都是使得年轻人YIjEcr长白发的原因。
年轻人有白头发跟他们现YIjEcr在的生活环境有一定的关系，由于平时的学习工作压力大，经常熬夜、长期紧张压抑、过分焦急、伤心等，影响色素颗粒的合YIjEcr成和运送，从而导致头发过早发白，这些人应该多吃益肾填精的食物，如黑色的食物有黑芝麻，动物肾脏等，有利于补充肾气，恢复头发本色。
