有人说，吃硬物一不小心把下巴吃脱臼了，动的时候发出“咯咯”声，还有点疼，下巴也能掉？这是真的吗？
“笑掉下巴”真的有可能，掉下巴是这么回事：
颞下颌（下巴）关节脱位，也就是我们俗称的“掉下巴”。在解释之前，我们先了解一下下巴的构造。颞下颌关节主要由下颌骨髁状突、颞骨关节面、关节盘、关节囊、关节韧带组成。这几个部位就像齿轮一样是互相咬合，配合在一起活动的。
而之所以下巴会掉，是因为这些//www.58yuanyou.com齿轮发生了错位。人在张口过大或者受到某种撞击时，关节囊在外力作用下变得松原由网弛，下颌关节头就开始下移并且滑过前下方的关节结节，导致脱位，也原由网就是我们说的“掉下巴”。
那么如何预防“掉下巴”？
1.不要试www.58yuanyou.com图用牙咬开坚硬的核桃。生活中，尽量避免吃过硬，体积过大，韧性过大的食物，比如风干牛肉干、咬未剥的核桃等。
2.在咀嚼时，尽量不要只用一边嚼东西，两侧均匀咀嚼，左右两边都用会更好。
3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。
4.尽量避免一些引起“掉下巴”的活动。如长时间嚼口香糖、咬手指甲和磨牙。打哈欠的时候避免张原由网口过大。
如果下巴掉了怎么办？
不太严重的情况下，可以这样做：下巴脱臼后，可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗，一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，大概3分钟后就会恢复。
严重的情况下，建议大家不要自己动手强行复位，要及时到医院就医。
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