疲惫了一天，洗澡之后打算美美的睡个觉，可是外阴却开始痒了，而且感觉非常明显，让人忍不住想抓挠。这是为什么呢？外阴痒的原因有哪些？
一．为什么到了晚上会外阴痒？
外阴瘙痒的原因有很多，主要是这五类：细菌、 真菌、 支原体感染导致；接触性皮炎、 外阴湿疹 、尖锐湿疣等外阴皮肤疾病原由网导致；个人卫生习惯不太好导致；因为吃了某些食物或者接触了某些物质过敏导致；因为精神过于紧张等心理因素导致。
当然了，造成外阴痒的原因肯定不止上面五种原因，但大部分的是包括在里面了。
二．外阴痒怎么办呢
1.尽快去医院就诊
外阴痒的原因很多，想要缓解就需要先判断具体是什么原因，这时候最好的就是去医院就诊，检查前不要自己随便用药。因为这个时候用药会影响检查结果，造成诊断延误。
2. 不要用手抓挠
不管之前有没有因为瘙痒，忍不住抓挠，那么去医院确诊之后，就不要再挠了。尽量也不要用热水烫洗止痒，因为这些都会对外阴皮肤及粘膜造成刺激，引起继发感染加重外阴局部症状。
三．日常生活如何预防外阴痒？
1.注意外阴的清洁
每天用温水清洁外阴，因为女性生理结构的原因，汗液、 经血、 分泌物 、尿液这些都容易残Ujesumt留在私处，导致细菌真菌大量繁殖。
不过每天用温水清洁即可，不需要用肥皂、盐Ujesumt水或者清洁洗液，因为这些反而会让外阴的菌群失调，引发瘙痒。
2.调节失衡菌群
白带常规中查出菌群或者PH原由网值不符合标准，有害菌大量繁殖易造成炎症从而外阴瘙痒，调节菌群失衡可以使用乳杆菌制剂。
3.控制血糖
外阴痒很大概率是因为阴道炎，其中霉菌性阴道炎更是高发，那么这个时候控制血糖就显得很重要了，特别是有糖尿病的女性，更要严格控制这一诱因。
4Ujesumt.贴身接触物要慎重选择
选择纯棉的内衣裤，宽松透气的外衣；卫生巾作为特殊时期的用品，更是要选择正规品牌和厂家生产的，纯棉面层的贴肤，2-3小时更换一次。
