肠胀气，顾名思义，就是肠道气体过多。可能的原因包括宝宝吞入过多空气、肠道内产气增多、气体排出减少，还有就是外界气压降低导致肠腔内出现气体膨胀。
吃奶时吞入过多空气
比如宝宝衔乳不良（未含住妈妈的大部分乳晕），或奶瓶喂养的宝宝，奶嘴上的孔过大，或奶瓶的倾斜度不当都可能导致奶嘴里有空气，从而使宝宝吞入过多的空气。
吃了较多容易产生气体的食物
所有的食物在肠道内消化、发酵都可以产生气体。如果哺乳妈妈或宝宝吃了产气较多的食物，就更容易出现胀气情况，比如卷心菜、洋葱//www.58yuanyou.com、西兰花和一些淀粉类食物（如土豆、番薯、面条等）、奶及奶制品、高纤维食物（水果、蔬菜等）、汽水、碳酸饮料等等。
营养素消化吸收不畅
如果宝宝对某些特定的营养成分，比如脂肪、碳水化合物（常见是乳糖）、蛋白质或其它营养素等消化吸收不良，不被消化吸收的「成分」就会在结肠内被细菌降解、发酵，从而生成各种气体，导致胀气。
气体排出减少
肠道的梗阻会影响气体的排出，比如便秘、肠梗阻等。
外界气压变化
一天之内的空气气压会频繁变化，这种变化也会导致宝宝出现「生//www.58yuanyou.com理性腹胀」。当外界的气压低于宝宝肠道内的气压，那么肠道内的气体会「膨胀」起来，导致宝宝胀气。
其它比较少见的原因
比如感染性肠炎、肠易激惹综合征（婴幼儿少见）、小肠细菌过度生长、短肠综合征（通常为手术切除）等等，也会引起宝宝胀气。
[1] Diane Abraczinskas原由网. 肠道气体和腹胀. UpToDate 临床顾问. https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/overview-of-intestinal-gas-and-bloating. (Accessed on Dec 06, 2018).
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内容合作专家 范运柱
丁香诊所儿科主治医师
丁香医学审核专家
审核专家 高峥
上海交通大学医学院博士
英国皇家儿科医师协会成员
内容策划：丁香妈妈孕育百科
内容监制：MEI
排版：美彤
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