编辑：海海
排版：别昊
时间都去哪儿了，
孩子还没有长大，
自己的眼睛怎么就有点老花了？
（╯－＿－）╯╧╧
以往五六十岁人常见的老花眼，
如今已经过早地发生在中年人身上。
戴上老花镜仿佛告诉全世界自己老了，
这对中年人来说心理上是难以接受的。
不同的人用眼程度不同，对眼睛的养护程度不同，以下几类人会更早的出现老花症状：
①天天盯着大小屏幕工作、娱乐、休闲的人群。
②远视眼的人会更早出现老花。
③长期受紫外线照射的人。
④长期CdVwIOdz服用胰岛素和抗精神病药物患者。
⑤长期从事较为精细工作的人。
小编建议：可通www.58yuanyou.com过采取一些有效措施，尽量延缓老花眼的发生。
在生活中要注意光线适宜。光线太强会刺激视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳；光线太弱，瞳孔则会持续放大，也易疲紫外线原由网侵害。
在饮食上，可以多食用绿色水果及玉米。绿色果蔬含有花色甙，它有助于视网膜上重要的蛋白质——视紫红质的再生，从而消除眼睛疲劳、恢复视力。现代营养学分析发现，玉米是眼睛抗老化的极佳食物。
对办公室一族来说，长时间面对电脑会引起许www.58yuanyou.com多眼睛不适，除了需要注意增加“主动”眨眼次数，还可以使用一些眼药水保持眼球湿润。此外，尤其应该注意保证充足的睡眠，睡眠可消除眼睛疲劳，对预防眼睛老化相当重要。
关于老花，
可www.58yuanyou.com能还有人存在这样的误解：
认为原本有近视的人不会有老花，
而事实上，这种想法是错误的。
近视眼同样会有老花，只是近视眼在未戴镜矫正的情况下，看近时清楚不需戴老花镜，此时近视和老花有抵消作用。所以平时在生活中常常见到，老年近视患者在看远时戴镜，阅读时要取下才能看清。
对于老花提早的近视人群，要解决这一问题，最好的办法是配戴渐进多焦点镜片，才能做到一副眼镜既可看远又能看近。
万新适灵镜片经过高精度数字化处理让佩戴者享受远中近各距离范围内清晰视物的感觉，看远看近，一副搞定，无需摘下，避免看远半摘眼镜和看书伸长手臂泄露年龄的问题。对于老花提早的近视人群是个不错的选择。
小编提醒：
35岁以上的人群一定要注意日常眼睛的保健，科学用眼可以大大推迟老花眼的到来。即使老花眼已经来到，如果能及时配戴合适的眼镜，同时注意用眼卫生并配合医生进行视觉训练，也会大大减缓老花眼的进程。
