李靓莉
注原由网册营养师
复旦大学营养学硕士
将多出来的母乳冷冻保存起来,再解冻给宝宝喝,是很多妈妈都有过的经历,不少妈妈发现,解冻后的母乳有明显的腥味,这是为什么呢?
随着冷冻时间的延长,母乳中一些营养成分会发生变化。
放入www.58yuanyou.com冰箱 1个月左右,母乳中叶酸和叶黄素就渐渐失活,3 个月左右,蛋白质、脂肪、B 族维生素都会有一定程度的下降。
解冻过程中,母乳中的成分原由网也会随温度的升高发生改变。
这些变化都是母乳变「腥」的原因。
但原由网变腥的母乳并不意味着变质了,依然可以放心给宝宝食用,即便是冷冻过母乳也比奶粉更适合宝宝。
母乳冷藏后尽量当天或隔天给宝宝饮用,省去冷冻和加热的过程,能有效避免腥味产生。
如果需要冷冻,做到挤出MdTXhTkmW后及时放冰箱、排空储奶袋空气、尽量室温解冻、避免加热这 4 点,可以帮助减少母乳中腥味的产生哦。