我们都知道，每年过年的时候小孩是非常容易吃多，那么由于我们的小孩子的消化系统现在还不完善，之后加上过年放肆吃东西，就会容易让孩子的消化系统加重负担，最后导致孩子发生积食。
那么什么是积食了？
那就是在我们吃同一样的东西，在吃得非常多的时候，这样就会超出了我们脾的运化能力，那么最后的结果就是导致脾的“死机”了，也就是我们常说的积食，并且积食也是大致有分类，第一种就是有的孩子一点东西都不想吃，自己也是没有胃口，这种往往食物全部积累在胃部，最后因为孩子胃部不能受纳了，第二种就是有的孩子特别能吃，但是还是非常瘦，那么这种就是积在脾里更多，这时候的脾无力运化了。
这种情况吃一回顶6个塑料瓶，家长却每天坚持喂。
第一种：剩饭剩菜
现在有一些家庭为了方便，就会经常做饭的时候多做点，这样方便在第二天热一热就可以吃，但是很多人不知道剩饭剩菜如果保存不当，最后很容易滋生细菌，在我们孩子吃之后，就会容易对孩子脾胃造成损伤。
第二种：油炸食物
例如我们常吃的薯条与炸鸡等等，这些东西虽然脆脆的很好吃，但是脂肪含量是非常的高，并且热量也是比较高的，如果我们的孩子常吃，最后就会导致消化不良，损伤脾胃。
第三：零食
平时孩子吃的零食虽然好吃，但是零食是不适合多吃，因为在零食中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等等，如果我们的孩子长期的吃这些零食，那么对孩子的脾胃就会造成很大的伤害。
孩子脾胃不好的5大症状
第一、孩子嘴巴异味非常严重，并且有一股很浓的酸腐味，以及舌苔厚腻
第二、我们的宝宝抵抗力减弱，在换季的时候会非常容易感冒咳嗽
第三、这时候宝宝的睡眠不好，经常肚子鼓鼓的，并且喜欢趴着睡，有着严重的盗汗情况
第四、宝宝的面黄看起来肌瘦，脸部没有血色，并且精神萎靡
第五、宝宝经常便秘，并且严重的时候两三天不排便
小孩积食护理方法
一、物理降温。宝宝积食会引起发烧，如果这时候食用退烧药，会让孩子的机体抵御病菌的能力有所下降。如果这时候孩子体温不超过38.5，我们是可以使用物理降温的方法。我们温水擦拭宝宝的额头、手脚心、后背前胸，这样帮助降温，如果可以能洗个温水澡也是非常的不错。并且可以给我们的宝宝穿一些宽松凉快的衣服，用来帮助散热。让宝宝多喝水，从而补充因发热带走的水分，这样可促进新陈代谢原由网，带走身体中内热。
二、吃些流食。我们的在宝原由网宝积食期间，作为KamSOJrjo家长不要强迫孩子吃饭，可以适当的给孩子喂些汤、粥、牛奶等等流食，这时候可以吃些清淡的蔬菜。还可以吃一些水果促//www.58yuanyou.com进排便，例如香蕉和原由网苹果。
三、帮助按摩。宝宝如果大便不通就会引起腹胀腹痛，我们家长可以以宝宝的肚脐为中心，用掌心顺时针按摩宝宝腹部，当我们感觉到较硬的部位的时候，这时候要稍加用力向下推，促进便意。
四、适当运动。我们适当的让宝宝多多活动，可以让宝宝的胃肠消化食物，这样可以帮助宝宝化积。并且运动还能增加汗腺分泌，是可以通过流汗也能带走一部分内热，帮助孩子降温。
总的来说，我们的宝宝出现积食，我们的爸爸妈妈不要慌张，我们首先采用食疗的方法，之后再配合使用按摩，多让孩子散步走动，这时候如果效果不好的话，我们再配合一定的药物，一定要密切观察宝宝的精神状态，让我们的宝宝快乐健康的过大年！
